Din varukorg är tom
Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
Madeleine Åsbrink (Inbunden)
Leveranstid: 4-6 arbetsdagar – Fraktklass A
Fraktklass A
29 kr
Fraktklass A gäller för de flesta CD, DVD och Böcker. Även mindre hemelprodukter
Träna din självkänsla
Varför tillåter jag mig inte att ta min rättmätiga plats på jobbet, i relationen, i det sociala livet? Är det Hjälparen eller Anpassaren i mig som håller mig tillbaka, begränsar mig?
Många kvinnor tar gärna på sig rollen som hjälpare. Män tar ofta rollen som anpassare. Det är bekvämt, man undviker konflikter, men det blir ofta på bekostnad av självkänslan. Man känner dig »liten« helt i onödan.
Självklar är en självhjälpsbok för en bred allmän publik. Genom bokens sju kapitel (lektioner) får läsaren träna och lösa problem som har med den egna självkänslan att göra.
Varje lektion avslutas med övningsuppgifter i punktform. Reflektera över ditt eget beteende. Ha sunda förväntningar på andra. Försök så här, men inte så där. Mycket är baserat på vanligt sunt förnuft, tonen är klok och konstruktiv. Bokens referenser är solida och litteraturlistan är väl avvägd. Madeleine Åsbrink är bra påläst och hon skriver lätt och ledigt.
Fakta
| Förlag: | Pagina Förlags AB | Kategori: | Psykologi |
|---|---|---|---|
| Leveranstid: | 4-6 arbetsdagar | Bandtyp: | Inbunden |
| ISBN: | 9789172412101 | Antal sidor: | 215 |
| Språk: | Svenska | ||
| Titel: | Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats | Författare: | Madeleine Åsbrink |
| Redaktör: | Uppläsare: | ||
| Översättare: | Releasedatum: | 2011-08-31 | |
| Upplaga: | 1 | ISBN 10: | |
| Serie: | Psykologi |
Recensioner
Tipsa en vän
Fler titlar med Madeleine Åsbrink
Alla titlar med Madeleine Åsbrink
| Titel | Datum | Pris | ||
|---|---|---|---|---|
![]() |
Nystart i livet: Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhe - Madeleine Åsbrink (Häftad) |
2012-02-13 | 199 kr | ![]() |
![]() |
Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats - Madeleine Åsbrink (Inbunden) |
2011-08-31 | 199 kr | ![]() |















