Varukorg
Din varukorg är tom
Slappna av och må bra : för lugn och harmoni i kropp, känslor och tankar - och ökad livsenergi
Barbro Bronsberg (CD-bok)
Leveranstid: 4-6 arbetsdagar – Fraktklass A
Fraktklass A
29 kr
Fraktklass A gäller för de flesta CD, DVD och Böcker. Även mindre hemelprodukter
Ingår i kampanj:
Det är lika viktigt att då och då gå ner i varv som att andas och dricka vatten. Föratt må bra i vardagen behöver du ibland stanna upp och hinna ikapp dig själv. Då ökar glädjen, lugnet och förmågan att vara närvarande i nuet.
Avslappningsskivan ger dig övningarsom är lätta att använda och kan kombineras på olika sätt som du själv väljer. Ibland vill du få större lugn i kroppen, ibland är det känslor och tankar som behöver lugnas ner. Ibland behöver du fylla på livsenergin. Och ibland hänger allt ihop. Hitta den övning som passar just ditt behov.
Skivan innehåller följande övningar:
1.Kort avslappning för kroppen.
2.Lång avslappning för kroppen.
3.Tankarna slappnar av.
4.Känslorna slappnar av.
5.Fyll dig med energi!
Fakta
| Förlag: | Earbooks | Kategori: | Psykologi |
|---|---|---|---|
| Leveranstid: | 4-6 arbetsdagar | Bandtyp: | CD-bok |
| ISBN: | 9789185823659 | Antal sidor: | |
| Språk: | Svenska | ||
| Titel: | Slappna av och må bra : för lugn och harmoni i kropp, känslor och tankar - och ökad livsenergi | Författare: | Barbro Bronsberg |
| Redaktör: | Uppläsare: | Barbro Bronsberg | |
| Översättare: | Releasedatum: | 2011-08-31 | |
| Upplaga: | ISBN 10: | ||
| Serie: |
Recensioner
Tipsa en vän
Fler titlar med Barbro Bronsberg
Alla titlar med Barbro Bronsberg
| Titel | Datum | Pris | ||
|---|---|---|---|---|
 |
Glädje och livsenergi! - Barbro Bronsberg (CD-bok)  |
2010-11-02 | 59 kr |  |
|
Slappna av och må bra! - Barbro Bronsberg (CD-bok) |
2010-11-02 | 59 kr | |
|
Inre lugn och god sömn! - Barbro Bronsberg (CD-bok) |
2010-11-02 | 59 kr | |
|
Skapa balans i livet och må bra! - Barbro Bronsberg (CD-bok) |
2011-09-26 | 119 kr | |
|
Skapa goda relationer - Barbro Bronsberg (CD-bok) |
2010-03-11 | 119 kr | |
|
Slappna av och må bra : för lugn och harmoni i kropp, känslor och tankar - och ökad livsenergi - Barbro Bronsberg (CD-bok) |
2011-08-31 | 119 kr | |
|
Älska dig själv - ännu mer! - Barbro Bronsberg (CD-bok) |
2012-04-13 | 119 kr | |
|
Glädje och livsenergi! : Meditera och må bra! - Barbro Bronsberg (CD-bok) |
2009-09-10 | 119 kr | |
|
Inre lugn och god sömn! - Barbro Bronsberg (CD-bok) |
2009-03-16 | 119 kr | |
|
Nå dina mål med tankens kraft! - Barbro Bronsberg (CD-bok) |
2010-09-10 | 119 kr | |
|
Tillåt dig att vila och bara vara! - Barbro Bronsberg (CD-bok) |
2011-03-15 | 119 kr | |
