ANNONS
Fri frakt vid köp över 1000 kr           OBS! Vi kan inte längre garantera leverans innan jul          Returrätt t o m 19/1          Köp nu – betala i februari
Din varukorg är tom
Lägger till i varukorgen...
Prenumerera på vår julkalender

Spartan Warrior Workout: Get Action Movie Ripped in 30 Days

Get Action Movie Ripped In 30 Days

(Övrig)

129 kr

Beräknad leveranstid:  5-15 arbetsdagar

Levereras av CDON.COM

Fraktklass A

Bli medlem i CDON+ och köp denna produkt fraktfritt
DO YOU HAVE THE STRENGTH--TO STOP AN ENTIRE ARMY? In just one month, the high-intensity workouts in this book can give you the jaw-dropping physique of history's greatest soldiers. Spartan Warrior Workout takes you from merely being in shape to having the strength and endurance to withstand the ultimate test. Whether you're a veteran in the weight room or a new recruit, Spartan Warrior Workout will challenge you like nothing you have ever tried before: * Arms and shoulders are sculpted with kettlebell cleans and presses * Abs are toned with windmills and planks * Back and butt are strengthened with kettlebell swings and pull-ups * Chest is chiseled with bench presses and push-ups * Legs and glutes are shaped with jumping lunges and squats More than just exercises, the book's guidelines on active rest, pre-hab and nutrition will help keep your body healthy and fueled as you push yourself to the limit and reach higher levels of fitness.
Förlag: Pgw  Kategori: Motion & Hälsa 
Beräknad leveranstid: 5-15 arbetsdagar  Bandtyp: Övrig 
ISBN: 9781569757918  Antal sidor: 128 
Språk: Engelska     
Titel: Spartan Warrior Workout: Get Action Movie Ripped in 30 Days  Författare: Dave Randolph  
Redaktör:   Uppläsare:  
Översättare:   Releasedatum: 2010-09-23 
Upplaga:   ISBN 10:  
Serie:      

Bloggat om Spartan Warrior Workout: Get Action Movie Ripped in 30 Days

Fler titlar med Dave Randolph

Alla titlar med Dave Randolph

Click Here

Försäkringsvillkor

Läs fullständiga försäkringsvillkor

Delbetalning

Denna produkt kan delbetalas med följande alternativ:

Kostnadsberäkningen inkluderar ej uppläggnings- och aviavgift.

Välj Delbetalning som alternativ i kassan.

Mer information »