Varukorg
Din varukorg är tom
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
Andreas Eenfeldt (Inbunden)
Leveranstid: 1-3 arbetsdagar – Fraktklass A
Fraktklass A
29 kr
Fraktklass A gäller för de flesta CD, DVD och Böcker. Även mindre hemelprodukter
Förlag:
Bonnier Fakta
Solveig tappade 168 kilo. Kennet kunde lämna tillbaka tio av sina tolv mediciner till apoteket. Ett epileptiskt barn slutade plötsligt få anfall. Nya fall dyker upp dagligen och de har något gemensamt. Fascinerande nog har de börjat äta tvärtom mot vad de tidigare fått höra var nyttigt. Läkarvetenskapen har länge blundat för sådana berättelser. Men nu händer något. Allt fler moderna stora studier visar att det är dags att tänka om. Gårdagens lightprodukter inte bara smakar sämre och är fyllda av tillsatser. De visar sig också vara dåliga för vikten och hälsan. Det är hög tid för riktig mat igen. Detta är en revolution.
Vill du också äta dig till en bättre hälsa? ANDREAS EENFELDT är läkare och driver Sveriges största hälsoblogg Kostdoktorn.se. Här är kunskapen som dagligen får 10 000 att besöka den – och mer. Boken avslutas med ett guideavsnitt fyllt av tips och recept samt vanliga frågor och svar: Allt du behöver för att starta din egen matrevolution
"En vetenskapligt välunderbyggd bok, skriven av en läkare som verkligen själv hanterar överviktiga och sjuka patienter."
FREDRIK NYSTRÖM, professor i internmedicin
"Matrevolutionen är en bok som jag hoppas att så många som möjligt läser! Den visar på ett mästerligt sätt vilka grava systemfel som många av dagens kostråd bygger på och hur förda bakom ljuset vi alla blivit under lång tid."
JONAS COLTING
4-faldig VM-medaljör i triathlon4-faldig VM-medaljör i triathlon
Ur innehållet
· Vad är du designad för att äta?
· Misstaget, fettskräcken och fetmaepidemierna
· Världsbilden faller
· Hur du undviker välfärdssjukdomarna
· Viktnedgång utan hunger: njutmetoden
· Guide för nybörjare
· Den läckraste maten
· Frågor, svar och myter
Fakta
| Förlag: | Bonnier Fakta | Kategori: | Medicin, Kost & Diet |
|---|---|---|---|
| Leveranstid: | 1-3 arbetsdagar | Bandtyp: | Inbunden |
| ISBN: | 9789174241297 | Antal sidor: | 255 |
| Språk: | Svenska | ||
| Titel: | Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat | Författare: | Andreas Eenfeldt |
| Redaktör: | Uppläsare: | ||
| Översättare: | Releasedatum: | 2011-01-04 | |
| Upplaga: | ISBN 10: | ||
| Serie: | |||
| smakprov: | Ja |
Recensioner
Johanna - 2011-10-12
Bra bok, finns gott om referenser om man anser att det finns för lite information i själva boken. Hjälpte mig att våga äta fett igen. Tack tack- skönt att veta vad som är vad. Tryggt att en läkare har skrivit det dessutom.
» Blev du hjälpt av denna recension?
+1 poäng
Lars - 2011-01-15
Det här KUNDE och BORDE ha blivit en riktigt bra och viktig bok, och innehållet meriterar C:n. Att jag bara ger den två C:n beror på att den är så dåligt disponerad. Författaren upprepar, upprepar och upprepar sig. Samma information kommer igen gång på gång som ett ledmotiv hos Wagner samtidigt som språkbehandlingen inte är bättre än hos en genomsnittlig gymnasist. Tjatet (på var och varannan sida) om en revolution får mig osökt att tänka på ett ställe i Buddenbrooks där de strejkande arbetarna tillfrågas om sina krav och svarar ”Vi vill ha republik!” – Men ni har ju redan republik! – ”Då vill vi ha en till!” Om Andreas Eenfeldt hade valt att samarbeta med en spökskrivare i likhet med Martin Ingvar (Hjärnkoll på vikten/Hjärnkoll på maten) hade detta som sagt kunnat bli en riktigt bra bok.
» Blev du hjälpt av denna recension?
+3 poäng
Staffan - 2011-01-13
Läs den!
Den viktigaste, mest spännande och potentiellt mest hälsobefrämjande bok jag läst. Inte bara för diabetiker eller överviktiga, utan för alla!
» Blev du hjälpt av denna recension?
0 poäng
Mats - 2011-01-11
En bok ALLA bör läsa innan man bildar sig en uppfattning om vad som är hälsosam mat. Det är lätt att påverkas av reklam och av "experter" som syns och hörs i TV.
Man blir nästan förundrad över hur matindustrin har lyckats lura så många människor (inkl. mig själv). För om man bara använder hjärnan lite så blir det ganska självklart. Och det är det denna bok är bra på, att sätta igång hjärnaktiviteten så man börjar tänka själv.
» Blev du hjälpt av denna recension?
+1 poäng
Ingela - 2011-01-06
Om du inte tänker läsa mer än EN bok i år - LÄS DENNA.
Om du är skeptiskt till LCHF eller fett i maten över huvud taget -LÄS DENNA.
Låt dig inte luras av läkare & forskare som styrs (läs köps) av matindustrin/läkemedelsföretag.
Boken är lättläst och pedagogiskt skriven, jag ger den 10 av 10 smörbollar!
» Blev du hjälpt av denna recension?
0 poäng
Tipsa en vän
Fler titlar med Andreas Eenfeldt
Alla titlar med Andreas Eenfeldt
| Titel | Datum | Pris | ||
|---|---|---|---|---|
 |
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat - Andreas Eenfeldt (Pocket)  |
2012-05-11 | 39 kr |  |
|
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat - Andreas Eenfeldt (Inbunden) |
2011-01-04 | 99 kr | |
 |
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat - Andreas Eenfeldt (CD-bok) |
2011-03-23 | 169 kr | |
