Pulsträning

(Spiralbunden)

Pulsträning (Spiralbunden)
Tipsa en vän

Tipsa en vän

155 kr

Beräknad leveranstid:  3-8 arbetsdagar

Säljs av Adlibris

Denna produkt säljs av Adlibris.
Mer från Adlibris.

Adlibris är en samarbetspartner på CDON Marketplace.

Frakt: fr. 0 kr

Bli medlem i CDON+ och köp denna produkt fraktfritt
Med pulsträning kan du träna smartare, utifrån din egen nivå och utifrån dina personliga mål. Med pulsen som coach blir din träning mer varierad, effektivare och du får en positiv utveckling av din kondition. Pulsen hjälper dig att träna på rätt nivå på de enskilda träningspassen eftersom du tränar utifrån din egen förmåga och kan användas vid all form av konditionsträning.

I häftet Pulsträning lär du dig hur hjärtat fungerar, vilket fantastiskt verktyg pulsen är och hur du genom att använda olika belastningar och pulszoner kan uppnå olika effekter av din träning. Du får också förslag på olika tester som både hjälper dig att träna effektivare och skapar motivation.
Förlag: SISU Idrottsböcker  Kategori: Motion & Hälsa 
Beräknad leveranstid: 3-8 arbetsdagar  Bandtyp: Spiralbunden 
ISBN: 9789186323332  Antal sidor: 96 
Språk: Svenska     
Titel: Pulsträning  Författare: Mikael Mattson, Filip Larsen  
Releasedatum: 2011-12-01  Serie:  
Upplaga:  
Antal recensioner: 0 Genomsnittsbetyg: 0
0%
0%
0%
0%
0%

Bloggat om Pulsträning

Fler titlar med Filip Larsen

Visa alla