Hur jag lärde mig älska mina värsta känslor

(Inbunden)

Hur jag lärde mig älska mina värsta känslor (Inbunden)
Tipsa en vän

Tipsa en vän

192 kr

Beräknad leveranstid:  2-6 arbetsdagar

Säljs av Adlibris

Denna produkt säljs av Adlibris.
Mer från Adlibris.

Adlibris är en samarbetspartner på CDON Marketplace.

Frakt: fr. 0 kr

Bli medlem i CDON+ och köp denna produkt fraktfritt
Våra värsta känslor kan ses som en gåva, som ger ny livsmening, energi, tillit och glädje, istället för att förlama och bromsa upp. De negativa känslorna kan bli nycklar till en skatt i vårt inre till djup mening och helhet. Men hur då?

Inger Edelfeldt är författare och konstnär men också diplomerad Zen Coach. Med utgångspunkt i sin egen livsberättelse skildrar hon möten med många olika terapier och gemenskaper; från psykoterapeutiska samtal till frigörande dans, TM, gestaltterapi och Zen Coaching.

Den nyutvecklade Zen Coachingen delar sina rötter med såväl mindfulness som ickevåldskommunikation (Nonviolent Communication, NVC). Det är ett enkelt, kraftfullt förhållningssätt som bland annat bygger på acceptans, avslappning och insikt i den positiva intentionen bakom negativa känslor. Istället för att vi låter oss hindras kan acceptansen av de autentiska behov vi finner bakom känslorna leda till medvetenhet, förvandling och närvaro.



Förlag: Optimal Förlag  Kategori: Diverse, Psykologi 
Beräknad leveranstid: 2-6 arbetsdagar  Bandtyp: Inbunden 
ISBN: 9789172411838  Antal sidor:  
Språk: Svenska     
Titel: Hur jag lärde mig älska mina värsta känslor  Författare: Inger Edelfeldt  
Releasedatum: 2009-10-31  Serie: Psykologi 
Upplaga:  
Antal recensioner: 0 Genomsnittsbetyg: 0
0%
0%
0%
0%
0%

Bloggat om Hur jag lärde mig älska mina värsta känslor

Fler titlar med Inger Edelfeldt

Visa alla