Power of Pilates
(DVD - Svenskt omslag)
Leveranstid: 1-3 arbetsdagar – Fraktklass A
Fraktklass A
29 kr
Fraktklass A gäller för de flesta CD, DVD och Böcker. Även mindre hemelprodukter
Pilates handlar om koncentration och andningsteknik, muskel-förlängning och uthållighet, avspänning och balans.
Tränings-metoden kombinerar yoga, styrketräning och stretch och passar alla - oavsett ålder och kroppsform.





















