Styrketräning : en anatomisk guide

(Häftad)

Styrketräning : en anatomisk guide
Tipsa en vän

-5%

189 kr
Rek. pris 199 kr
Spara i ny önskelista
Du måste välja en storlek innan du kan lägga varan i varukorgen.

Beräknad leveranstid:  1-3 arbetsdagar

Säljs av Adlibris 4,1 / 5 med 22598 betyg.

Totalbetyg 4,1 / 5
Leveranstid 3,9 / 5
Emballeringskvalitet 4,3 / 5
Mer från Adlibris Adlibris är en samarbetspartner på CDON Marketplace. Betyg lämnas av kunder som har handlat hos Adlibris, och bedöms på leveranshastighet samt hur väl varan var paketerad.
Bli medlem i CDON+ och köp denna produkt fraktfritt

Ny upplaga av bästsäljaren Styrketräning – en anatomisk guideDen första upplagan av Styrketräning – en anatomisk guide blev en internationell succé och sålde i flera miljoner exemplar världen över. Enbart i Sverige sålde den i 40 000 exemplar, vilket gör den till en av de största böckerna om styrketräning.     Frédéric Delaviers bästsäljande bok är en anatomisk guide till 110 styrketräningsövningar. Den innehåller mer än 400 anatomiska illustrationer, vilket ger en tydlig bild av hur kroppen ser ut i rörelse så att man förstår exakt hur varje övning ska utföras.     I denna uppdaterade upplaga finns inte bara nya övningar och illustrationer utan även detaljerade anatomiska analyser av tränings- och belastningsskador samt information om hur man ska göra för att förebygga dessa.Frédéric Delavier har en exceptionell kunskap om den mänskliga anatomin, vilken han har skaffat sig genom fem års studier vid den prestigefyllda skolan för anatomi och morfologi, Ecole de Beaux Arts, i Paris. Han har dessutom studerat dissektion under tre år vid Paris Faculté de Médicine. Frédéric är redaktör för Le Monde du Muscle och medverkar i ett antal tidningar världen över.

Nedan information kommer från CNET, CDON.COM kan inte garantera att denna information är korrekt.
Förlag: Fitnessförlaget Kategori: Motion & Hälsa
Beräknad leveranstid: 1-3 arbetsdagar Bandtyp: Häftad
ISBN: 9789185225804 Antal sidor: 144
Språk: Svenska
Titel: Styrketräning : en anatomisk guide Författare: Frédéric Delavier
Releasedatum: 2007-03-15 Upplaga:
Serie:
Översättare: Anna Aronsson, Emma Leonard
Nedan information kommer från CNET, CDON.COM kan inte garantera att denna information är korrekt.
Antal recensioner: 2 Genomsnittsbetyg: 5
100%
0%
0%
0%
0%

Kan verkligen rekommendera denna bok! Passar både nybörjare och på högre nivå. Här finns verkligen alla muskelgrupper med. Så det är bara att sätta igång o träna.

Bästa boken någonsin. Enkelt och detaljerade information om styrketräning bifogade med väl förklarnings bilder på effektivt och enkelt sätt. Rekommenderas varmt till alla styrke tränare.

Försäkringsvillkor

  • Reparation eller ersättningsprodukt med motsvarande prestanda.
  • Ersättning för skador som uppstått genom en plötslig och oförutsedd yttre händelse t ex tappskada, krosskada, fukt/vatten, blixtnedslag/åska/överspänning.
  • Ersättning för funktionsfel som inte ersätts av garanti eller reklamationsrätt.
  • För mobiltelefon är självrisken 195 kr vid skada. För övriga produkter gäller försäkringen utan självrisk.

Läs fullständiga försäkringsvillkor

För och efterköpsinformation

}

Tipsa en vän

Delbetala

Denna produkt kan delbetalas med följande alternativ:

  • 124 kr /mån - 3 mån, 0% ränta (95 kr uppläggningsavgift, 29 kr aviavgift)
  • 93 kr /mån - 6 mån, 0% ränta (195 kr uppläggningsavgift, 29 kr aviavgift)
  • 69 kr /mån - 12 mån, 0% ränta (295 kr uppläggningsavgift, 29 kr aviavgift)
  • 47 kr /mån - 36 mån, 9.95% ränta (395 kr uppläggningsavgift, 29 kr aviavgift)

Kostnadsberäkningen inkluderar ej uppläggnings- och aviavgift.

Välj Delbetalning som alternativ i kassan.

Mer information »