Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda

(Inbunden)

Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda
Tipsa en vän
189 kr
Spara i ny önskelista
Du måste välja en storlek innan du kan lägga varan i varukorgen.

Beräknad leveranstid:  1-4 arbetsdagar

Säljs av Adlibris 4,1 / 5 med 22598 betyg.

Totalbetyg 4,1 / 5
Leveranstid 3,9 / 5
Emballeringskvalitet 4,3 / 5
Mer från Adlibris Adlibris är en samarbetspartner på CDON Marketplace. Betyg lämnas av kunder som har handlat hos Adlibris, och bedöms på leveranshastighet samt hur väl varan var paketerad.
Bli medlem i CDON+ och köp denna produkt fraktfritt
Om du är en av miljontals svenskar som lider av svår huvudvärk är det här en bok för dig.
Med enkla och korta yogapass som du smidigt och lätt för in i din vardagsrutin kan du besegra smärtan och bli fri från återkommande besvär.
Det som skiljer övningarna i Migränyoga från vanlig yoga är att teknikerna i boken är specifikt utformade för att lindra och förhindra spänningshuvudvärk och migrän.
Du får också lära dig mer om den indiska läkekonsten ayurveda, som hjälper dig att förstå orsakerna bakom just din typ av huvudvärk för att på så sätt bota den så effektivt som möjligt.
Migränyoga hjälper den som är drabbad att själv ta itu med och lösa sina värkproblem, men kan med fördel även läsas av anhöriga och vårdpersonal som kommer i kontakt med människor med migrän och svår huvudvärk.
Låt inte din tillvaro styras och begränsas av smärta lev livet fullt ut med hjälp av Migränyoga!

Migränyoga gavs för första gången ut för fem år sedan och har sedan dess blivit mycket uppskattad. Nu utkommer den i uppdaterad nyutgåva.

"enkla övningar som lindrar och förhindrar migrän och spänningshuvudvärk"
Vestmanlands Läns Tidning

PER SÖDER driver Yogamottagningen. Han har också varit VD för en konferensanläggning och jobbat som gymnasielärare.
Söder har varit verksam som yogainstruktör sedan 2004 och arbetar främst med medicinsk yoga för personer som lider av svår huvudvärk.
Han har förutom Migränyoga även utkommit med boken Stressyoga (Lind & Co, 2014).

"Nytt i boken är de senaste forskningsrönen och teorier om olika orsaker till migrän som ger nya perspektiv på besvären. Nytt kapitel med flera övningar och pass har lagts till, och nya faktarutor och illustrationer samt berättelser från yogadeltagare som blivit fria från smärta. Teknikerna har hjälpt författaren att bli fri från den migrän som var hans ständiga följeslagare i 40 år.
Agneta Wirberg, BTJ

Nedan information kommer från CNET, CDON.COM kan inte garantera att denna information är korrekt.
Förlag: Lind co Kategori: Motion & Hälsa
Beräknad leveranstid: 1-4 arbetsdagar Bandtyp: Inbunden
ISBN: 9789174617306 Antal sidor: 127
Språk: Svenska
Titel: Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda Författare: Per Söder
Releasedatum: 2016-12-27 Upplaga:
Serie:
Nedan information kommer från CNET, CDON.COM kan inte garantera att denna information är korrekt.
Antal recensioner: 0 Genomsnittsbetyg: 0
0%
0%
0%
0%
0%

Försäkringsvillkor

  • Reparation eller ersättningsprodukt med motsvarande prestanda.
  • Ersättning för skador som uppstått genom en plötslig och oförutsedd yttre händelse t ex tappskada, krosskada, fukt/vatten, blixtnedslag/åska/överspänning.
  • Ersättning för funktionsfel som inte ersätts av garanti eller reklamationsrätt.
  • För mobiltelefon är självrisken 195 kr vid skada. För övriga produkter gäller försäkringen utan självrisk.

Läs fullständiga försäkringsvillkor

För och efterköpsinformation

}

Tipsa en vän

Delbetala

Denna produkt kan delbetalas med följande alternativ:

  • 124 kr /mån - 3 mån, 0% ränta (95 kr uppläggningsavgift, 29 kr aviavgift)
  • 93 kr /mån - 6 mån, 0% ränta (195 kr uppläggningsavgift, 29 kr aviavgift)
  • 69 kr /mån - 12 mån, 0% ränta (295 kr uppläggningsavgift, 29 kr aviavgift)
  • 47 kr /mån - 36 mån, 9.95% ränta (395 kr uppläggningsavgift, 29 kr aviavgift)

Kostnadsberäkningen inkluderar ej uppläggnings- och aviavgift.

Välj Delbetalning som alternativ i kassan.

Mer information »