Din varukorg är tom
Lägger till i varukorgen...

Ferry food : LCHF

(Inbunden)

181 kr
Antal

Leveranstid: 4-6 arbetsdagar – Fraktklass A

Bli medlem i CDON+ och köp denna produkt fraktfritt
Förlag:  Norstedts
När OS-guldmedaljören Björn Ferry la om sin kost från att ha ätit mycket kolhydrater till en kost som är baserad på LCHF-dieten började det påverka resultatet avsevärt. Och i OS 2010 stod han överst på prispallen och fick ta emot guldmedaljen i skidskytte.

Björn Ferry menar att det inte var någon slump att han till slut stod överst på prispallen i OS. Det var en mycket medveten strategi både genom att satsa mycket målmedvetet på att förbättra träningen och att se över kosten. I dag äter han protein, fett och grönsaker och så lite kolhydrater som möjligt. I den här boken berättar han med stor entusiasm hur han genom att förändra sin kost också förändrade sitt liv. Björn vill gärna motivera och inspirera andra att göra detsamma, oavsett vilka mål man har med sin träning. Här får vi följa OS-medaljören i hans vardag hemma i Storuman där han lever tillsammans med sin fru armbryterskan Heidi från Ensamheten. När han inte tränar är han mycket ute i skog och mark och plockar svamp och bär och på hösten jagar han mycket. I boken finns Björn Ferrys favoritrecept, framtagna tillsammans med kostexperten Cathrine Schück. Bli en vinnare du också genom att äta som Björn Ferry, det vill säga mat baserad på LCHF-dieten.

Fakta

Förlag: Norstedts Förlag  Kategori: Kost & Diet, Kokböcker 
Leveranstid: 4-6 arbetsdagar  Bandtyp: Inbunden 
ISBN: 9789113033143  Antal sidor: 151 
Språk: Svenska     
Titel: Ferry food : LCHF  Författare: Cathrine Schück, Björn Ferry  
Redaktör:   Uppläsare:  
Översättare:   Releasedatum: 2011-01-05 
Upplaga: ISBN 10:  
Serie:      
smakprov: Ja     

Recensioner

Logga in med e-postadress och lösenord.

Tipsa en vän


Bloggat om Ferry food : LCHF

Fler titlar med Schück, Cathrine

3 kilo på 3 veckor : gå dig ner ...

Cathrine Schück

(Inbunden)

 116 kr
Köp

Ät dig i balans : bästa maten fö...

Maria Helander

(Inbunden)

 192 kr
Köp

LCHF för tjejer : supermaten på ...

Cathrine Schück

(Inbunden)

 199 kr
Köp

Aldrig mera banta! LCHF och KBT

Maria Helander

(Kartonnage)

 191 kr
Köp

Naughty forties, fab fifties : ä...

Cathrine Schück

(Inbunden)

 104 kr
Köp

Alla titlar med Cathrine Schück

50 kr rabatt på ditt nästa köp

Delbetalning

Denna produkt kan delbetalas med följande alternativ:

Kostnadsberäkningen inkluderar ej uppläggnings- och aviavgift.

Välj Delbetalning som alternativ i kassan.

Mer information »

Försäkringsvillkor

Läs fullständiga försäkringsvillkor