Din varukorg är tom
Lägger till i varukorgen...

Nystart i livet: Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet

(Häftad)

189 kr
Antal

Leveranstid: 4-6 arbetsdagar – Fraktklass A

Bli medlem i CDON+ och köp denna produkt fraktfritt

Har livet blivit en kamp där krav, måsten och borden dominerar? Kanske är glädjen på väg att rinna bort eller har den försvunnit för länge sedan? Här är boken för dig som är på väg att bli, är eller har varit utbränd. Men givetvis även för alla andra som tenderar att springa ifrån sig själva.

I Nystart i livet (2008)får läsaren lära sig mer om stress och de egentliga orsakerna bakom utbrändhet. Här finns många praktiska lära känna sig själv-övningar, bryta mönstret-tips och tänka rätt-förslag. Läsaren coachas fram till ett nytt, meningsfullare och ärligare liv. Madeleine Åsbrink delar också med sig av sina erfarenheter från sin egen utbrändhet och sin väg tillbaka till livet.

Hon beskriver de osunda drivkrafterna: det eviga presterandet och oförmågan att älska sig själv, vad stress egentligen är och orsakerna bakom utbrändhet. Här finns ett program att följa med praktiska lära känna sig själv-övningar, bryta mönstret-tips och tänka rätt-förslag för att nå fram till ett nytt, meningsfullare och ärligare liv.

Fakta

Förlag: Bokförlaget Forum AB  Kategori: Psykologi 
Leveranstid: 4-6 arbetsdagar  Bandtyp: Häftad 
ISBN: 9789137500560  Antal sidor: 232 
Språk: Svenska     
Titel: Nystart i livet: Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet  Författare: Madeleine Åsbrink  
Redaktör:   Uppläsare:  
Översättare:   Releasedatum: 2012-02-13 
Upplaga:   ISBN 10:  
Serie: Forum POD     

Recensioner

Logga in med e-postadress och lösenord.

Tipsa en vän


Bloggat om Nystart i livet: Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet

Fler titlar med Åsbrink, Madeleine

Kroppen ljuger inte! : vägen til...

Madeleine Åsbrink

(Häftad)

 171 kr
Köp

Ta makten över ditt liv : 7 steg...

Madeleine Åsbrink

(Häftad)

 189 kr
Köp

Självklar : 7 lektioner om att v...

Madeleine Åsbrink

(Inbunden)

 183 kr
Köp

Alla titlar med Madeleine Åsbrink

50 kr rabatt på ditt nästa köp

Delbetalning

Denna produkt kan delbetalas med följande alternativ:

Kostnadsberäkningen inkluderar ej uppläggnings- och aviavgift.

Välj Delbetalning som alternativ i kassan.

Mer information »

Försäkringsvillkor

Läs fullständiga försäkringsvillkor