African Dance

(DVD - Nordiskt omslag)

49 kr
(149 kr)
Antal

-67%

Leveranstid: 1-3 arbetsdagar – Fraktklass A

Fraktklass A

29 kr

Fraktklass A gäller för de flesta CD, DVD och Böcker. Även mindre hemelprodukter

Samlingssida:  Yoga
Ingår i kampanj:  Film från 49 kr
Det mest trendiga och roliga träningspasset som mixar traditionell Afrikansk dans med aerobisk träning. Passet är idealiskt eftersom man tränar både styrka, kondition och smidighet - samtidigt som det är vansinnigt roligt! Du kommer snabbt i form med hjälp av koordination och rytmkänsla på ett för kroppen naturligt sätt. Träningen kompas "live" av en ensemble med Afrikanska trummor och leds av en högt respekterad dansare, Kofi Dennis Adorsoo, från Ghana i Västafrika.

Fakta

Ljud: Dolby Digital 2.0  Bild: 16:9 Widescreen, Anamorfisk 
Språk: Engelska  Längd: 60 
Text:   Leveranstid: 1-3 arbetsdagar 
Kategori: Sport, Fritid, Hälsa&Fitness  Releasedatum: 2009-08-26 
Originaltitel: African Dance  Region:  
Regissör:   Åldersgräns: Barntillåten 
Inspelningsår: 2008   
Skådespelare:   Extramaterial:  

Recensioner

Skriv recension

Logga in med e-postadress och lösenord.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kari - 2011-07-15

Bortsett från lite dåligt ljud och något som för mig kändes som lite för långa "pausar" mellan stegen så var det en helt okej dvd. Jätterolig träningsform :)

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Lisa - 2010-02-21

Det är lite svårt att hänga med i början om man inte övat så mycket koordination. Men det känns helt klart i kroppen och är väldigt inspirerande och roligt! Den afrikanska trumman gör att det känns som att man verkligen är i afrika. Vågar man släppa lös lite så är det ett väldigt skön träning!

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Camilla - 2010-01-18

Fyra personer visar ett gäng rörelser som sedan sätts ihop till en dans. Ganska svårt att hänga med i början, men man kommer snabbt in i det och vilken superbra träning! Ont i hela kroppen och det är helkul! Ingen superkvalitet på ljudet men trumspelarna låter ganska maffiga ändå.

Tipsa en vän