The Bollywood Dance Workout

Bollywood är Indiens Hollywood.Inspirerad av deras fantasifulla dansnummerkommer här en sexig, kaloribrännandeworkout för hela kroppen. Fitnessexperten Hemalayaa leder dig i träningen. Du kommer att få skaka och rulla på höfter och axlar. Armar, ben och mage kommer också att få sitt. Allt till skönaindiska rytmer. Passet är uppdelat i 5 olika övningar, samt uppvärmning och avslappning.

Detta är ett pass för dig som vill träna upp konditionen, få en slank och smidig kropp, samtidigt som du fylls av glädje. Roligare än så här blir det inte att träna! Hemalayaa är dubbad till svenska för att göra det lättare för dig att följa med i övningarna.