Varukorg
Din varukorg är tom
Ashtanga Vinyasa Yoga: En Introduktion
Video On Demand
Snabbkassa - Hyr direkt utan att logga in
Var noga med att du skriver in rätt e-postadress. Orderbekräftelsen skickas till adressen du uppger med information hur du kan se filmen.
OBS! Inga undertexter. I filmen talas svenska.
Första filmen i serien.
Yoga är en flertusenårig indisk filosofi och träningsform som under senare år blivit oerhört populär även i väst. Det finns många olika former av yoga, vilka alla har gemensamt att det handlar om balans mellan kropp och själ. Ashtanga Vinyasa Yoga är känd för att vara den mest fysiska av alla yogaformer och särskiljer sig genom en speciell andning som synkroniseras med rörelserna i ett flöde.
Ashtanga Vinyasa Yoga: En Introduktion erbjuder ett träningspass anpassat för dig som inte tidigare provat på Ashtanga Vinyasa Yoga.
Karin Björkegren, känd mediaprofil och sedan många år aktiv yogautövare, guidas tillsammans med dig igenom ett nybörjarpass. Instruktör är Viveka Blom som driver yogaskolan Stationshuset i Saltsjöbaden. Yogapasset är totalt en och en halv timme långt och inleds med en genomgång av andningsteknik och kroppslås. Du lär dig solhälsning A och B, stående och avslutande ställningar. Övningarna repeteras och erbjuder ett komplett träningspass. Yoga gör man barfota, så allt du behöver är en yogamatta i gummi och bekväma träningskläder.
Första filmen i serien.
Yoga är en flertusenårig indisk filosofi och träningsform som under senare år blivit oerhört populär även i väst. Det finns många olika former av yoga, vilka alla har gemensamt att det handlar om balans mellan kropp och själ. Ashtanga Vinyasa Yoga är känd för att vara den mest fysiska av alla yogaformer och särskiljer sig genom en speciell andning som synkroniseras med rörelserna i ett flöde.
Ashtanga Vinyasa Yoga: En Introduktion erbjuder ett träningspass anpassat för dig som inte tidigare provat på Ashtanga Vinyasa Yoga.
Karin Björkegren, känd mediaprofil och sedan många år aktiv yogautövare, guidas tillsammans med dig igenom ett nybörjarpass. Instruktör är Viveka Blom som driver yogaskolan Stationshuset i Saltsjöbaden. Yogapasset är totalt en och en halv timme långt och inleds med en genomgång av andningsteknik och kroppslås. Du lär dig solhälsning A och B, stående och avslutande ställningar. Övningarna repeteras och erbjuder ett komplett träningspass. Yoga gör man barfota, så allt du behöver är en yogamatta i gummi och bekväma träningskläder.
Fakta
| Ljud: | Bild: | ||
|---|---|---|---|
| Språk: | Svenska | Längd: | 80 |
| Text: | Streamtyp: | ||
| Kategori: | Hälsa&Fitness | Releasedatum: | 1900-01-01 |
| Originaltitel: | AKA titel: | ||
| Regissör: | Tobias Falk | Åldersgräns: | |
| Skådespelare: | Karin Björkegren, Viveka Blom | Bolag: | |
| Inspelningsår: | 2004 | Artikelnummer: | 19516 |
Recensioner
Tipsa en vän
Så fungerar det
Hyrfilm strömmas till datorn samtidigt som man ser den vilket innebär att konstant Internetuppkoppling krävs under tiden man ser filmen.
När betalningen är genomförd flyttas du automatiskt till redownload, där hittar du alla filmer du har hyrt.
På redownload kan du även välja att ladda ner filmen innan du tittar. När filmen väl har laddats ner så behöver du ingen internetuppkoppling för att se filmen. Se mer info under FAQ.
För att utnyttja tjänsten till fullo rekommenderar vi att du kopplar datorn till TVn.
