Gjennom boka Aktivitetslære får man en innføring i de mest sentrale idrettene i de ulike miljøkategoriene sal, barmark, vann, snø og is. Her finner man regler og krav for å drive ferdighetsutvikling knyttet til hver idrett. Kompetanse i aktivitetslærefaget er nært knytte til treningslære. Sammen vil lærebøkene i disse to fagene dekke læreplanens mål for aktivitetslærefaget. Hovedområdene basistrening og friluftsliv er også dekket i denne boka.