Kina r landet med de mest framst ende medborgarna och nationen med v rldens h gsta och mest innovativa k k. Det allm nna namnet f r r tter fr n olika regioner och etniciteter i Kina r det kinesiska k ket. Med utm rkt infrastruktur, rika divisioner och institutioner, och ett distinkt tema, har det en l ng historia. Det r kristalliseringen av det f rflutna av tusentals r av kinesisk mat. En viktig aspekt av den kinesiska kulturen, ven k nd som den kinesiska kulinariska traditionen, r det kinesiska k ket. Det kinesiska k ket r ett av de tredubbla internationella k ken och har ett l ngtg ende inflytande p den stasiatiska regionen. Ingredienserna kommer fr n olika omr den och kulturr tter.

Kinesisk mat skiljer sig mycket fr n all annan mat i olika l nder. Ingredienser och smak kan variera fr n region till region i Kina, men deras tillagningsmetod r n stan identisk. Kinesisk mat r r dande fr n urminnes tider och r vida k nda f r sin unika smak och h lsosamma ingredienser. Det finns m nga f rdelar med att ta kinesisk mat eftersom det ger n rings mnen som en kropp beh ver och anv nder f rre fettingredienser. Ris r den ledande maten i Kina som serveras till varje r tt och i varje m ltid. Buddhister som inte kan konsumera k tt kan ta vegetariska r tter.

Det kinesiska k ket r inte bara gott utan ocks h lsosamt och n ringsrikt. Kryddor som anv nds i kinesisk matlagning r fulla av n rings mnen som en m nniskokropp beh ver f r att arbeta hela dagen. Dessa r en rik k lla till kolhydrater, st rkelse, proteiner och fibrer. Den h r boken, "BIBELN OM TRADITIONELL KINESISK WOK MATLAGNING", kommer att f rklara det kinesiska k ket och dess tidiga historia. Det f rsta kapitlet kommer att introducera kinesisk mat och dess uppkomst fr n Zhou-dynastin till Ming-dynastin och dess utveckling fr n tid till annan.

Det andra kapitlet handlar om frukost- och mellanm lsrecept f r att f dig att b rja dagen med l ckra och snabba recept. Det tredje kapitlet handlar om lunch-, soppa- och salladsrecept f r att f tillbaka den energi du har sl sat bort under ditt arbete. Det fj rde kapitlet inneh ller middags- och dessertrecept f r att g ra god mat till din familjem ltid med n gra s ta r tter och tillbeh r.

Det sista kapitlet kommer att ge dig v rldsber mda kinesiska r tter, inklusive vegetariska recept. Du kan v lja att g ra dessa recept i din specialitet

evenemang eller familjesammankomster. Slutligen ges en kort slutsats om att v lja kinesisk mat f r dig och din familj f r att hj lpa dig st dja din id om att v lja kinesisk mat. S b rja l sa den h r boken och f rb ttra dina matlagningskunskaper och matlagningsf rdigheter med "Kinesisk kokbok