LA GU A TODO EN UNO PARA QUE LOS PRINCIPIANTES COMIENCEN CON LA DIETA CETOG NICA Y COMIENCEN A VIVIR UNA VIDA M S SALUDABLE

Est s buscando perder peso?

La dieta cetog nica es una forma muy efectiva de perder peso y es una de las dietas m s populares en el mundo en este momento, y muchas personas obtienen excelentes resultados.

Ya sea que desees perder 10 libras o 100 libras, este libro tiene todo lo que necesitas para comenzar y mantenerte motivado en tu proceso

Este libro te ense ar todo lo que necesitas saber sobre la dieta cetog nica, incluyendo qu alimentos est n permitidos y cu les no.

Cubre temas como por qu las personas siguen un estilo de vida bajo en carbohidratos, c mo afecta su porcentaje de grasa corporal, si deben comer carbohidratos por la noche o no... y mucho m s

Aprender s c mo usar el ayuno intermitente y obtendr s deliciosas recetas bajas en carbohidratos para que puedas comer sano hoy. Tambi n hay t cnicas veganas y vegetarianas si te gustan m s.

En este audiolibro, descubrir s:

• Orientaci n adicional: Obt n un plan de comidas de 7 d as para que no tengas que preocuparte por lo que debes comer durante el d a. Es delicioso, econ mico y f cil de seguir
• P rdida de peso f cil y r pida: Obt n toda la informaci n que necesitas para comenzar de inmediato para que puedas alcanzar tus objetivos lo antes posible.
• Una gran variedad de t cnicas: No te sientas excluido porque este libro tambi n incluye t cnicas aptas para veganos y vegetarianos
• Las verdades detr s de la dieta Keto: Aprender s exactamente qu hace que la dieta sea tan efectiva y el funcionamiento interno de tu cuerpo para que puedas mantenerte informado durante todo el proceso.

Todas estas cosas combinadas ayudar n a garantizar que alcances tus objetivos de manera r pida y segura sin ning n problema

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