![Intuitive Eating, 4th Edition (häftad, eng)](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/PrintBooks/000/170/782/973/170782973-305185951-11453-org.jpg?cache=133688062830889775&imWidth=600)
St Martin's Press
Intuitive Eating, 4th Edition (häftad, eng)
249 kr
249 kr
Tor, 13 feb - fre, 14 feb
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
Make peace with food.
Free yourself from chronic dieting forever.
Rediscover the pleasures of eating.
The go-to resource––now fully revised and updated––for building a healthy body image and making peace with food, once and for all
When it was first published, Intuitive Eating was revolutionary in its anti-dieting approach. The authors, both prominent health professionals in the field of nutrition and eating disorders, urge readers to embrace the goal of developing body positivity and reconnecting with one’s internal wisdom about eating—to unlearn everything they were taught about calorie-counting and other aspects of diet culture and to learn about the harm of weight stigmaToday, their message is more relevant and pressing than ever. With this updated edition of the classic bestseller, Evelyn Tribole and Elyse Resch teach readers how to:
• Follow the ten principles of Intuitive Eating to achieve a new and trusting relationship with food
• Fight against diet culture and reject diet mentality forever
• Find satisfaction in their food choices
• Exercise kindness toward their feelings, their bodies, and themselves
• Prevent or heal the wounds of an eating disorder
• Respect their bodies and make peace with food—at any age, weight, or stage of development
• Follow body positive feeds for inspiration and validation
. . and more easy-to-follow suggestions that can lead readers to integrate Intuitive Eating into their everyday lives and feel the freedom that comes with trusting their inner wisdom—for life.
Format Häftad Omfång 400 sidor Språk Engelska Förlag St Martin's Press Utgivningsdatum 2020-07-01 ISBN 9781250255198
Artikel.nr.
ec013e3e-a3df-544d-b08e-8750a3e3bc6a
Egenskaper | |
---|---|
Språkversion | Engelska |
Bokomslagstyp | |
Antal sidor | 400 sidor |
Föreslagen målgrupp | Alla |
Skrivet av | Elyse Resch |
Utgivare | St. Martin |
Släpp datum | 06/2020 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9781250255198 |
St Martin's Press
Intuitive Eating, 4th Edition (häftad, eng)
249 kr
249 kr
Tor, 13 feb - fre, 14 feb
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare
![Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar Svart Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar Svart](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/HeadphoneCushionsTips/000/101/200/802/101200757-274580938-11453-org.jpg?cache=133424767356314303&imWidth=600)
Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar Svart
99 kr
![Squid Game 2 Gonggi & Round Case koreanska Squid Game 2 Gonggi & Round Case koreanska](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/DexterityGames/000/190/919/073/190919073-328708431-11453-org.jpg?cache=133821213863116665&imWidth=600)
Squid Game 2 Gonggi & Round Case koreanska
129 kr
![Squid Game 2 Gonggi & Case Korean Squid Game 2 Gonggi & Case Korean](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/DexterityGames/000/189/751/502/189751502-327070035-11453-org.jpg?cache=133811020671158694&imWidth=600)
Squid Game 2 Gonggi & Case Korean
99 kr
![Vevradio med Solceller, LED Ficklampa och 2000mAh Powerbank SOS SUNMATIC - Väderradio för hem- och campingnödsituationer med AM/FM-radio Vevradio med Solceller, LED Ficklampa och 2000mAh Powerbank SOS SUNMATIC - Väderradio för hem- och campingnödsituationer med AM/FM-radio](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/eatherStation/000/183/311/124/183311124-315249515-11453-org.jpg?cache=133766781253633871&imWidth=600)
Vevradio med Solceller, LED Ficklampa och 2000mAh Powerbank SOS SUNMATIC - Väderradio för hem- och campingnödsituationer med AM/FM-radio
289 kr
![FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/CompactMirrors/000/141/227/451/141227451-279723833-11453-org.jpg?cache=133597222108523274&imWidth=600)
FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 421 kr
Tidigare lägsta pris:
1 611 kr
![UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/CompactMirrors/000/170/782/669/170782669-305032315-11453-org.jpg?cache=133687043995434790&imWidth=600)
UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
879 kr
Tidigare lägsta pris:
939 kr
![Mini trådlös CarPlay & Android Auto-adapter för iPhone & Android – Njut av friheten från sladdar Mini trådlös CarPlay & Android Auto-adapter för iPhone & Android – Njut av friheten från sladdar](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/USBAdapters/000/185/794/802/185794802-316565506-11453-org.jpg?cache=133760621221401147&imWidth=600)
Mini trådlös CarPlay & Android Auto-adapter för iPhone & Android – Njut av friheten från sladdar
379 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
![INF Öronkuddar för Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink INF Öronkuddar för Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/HeadphoneCushionsTips/000/085/037/159/85037159-150324494-11453-org.jpg?cache=133510564542992809&imWidth=600)
INF Öronkuddar för Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
![INF LED Spotlights Set – 6 stilrena lampor med 2 praktiska fjärrkontroller INF LED Spotlights Set – 6 stilrena lampor med 2 praktiska fjärrkontroller](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/LED/000/107/051/954/107051954-202369732-11453-org.jpg?cache=133771620772670516&imWidth=600)
INF LED Spotlights Set – 6 stilrena lampor med 2 praktiska fjärrkontroller
179 kr
Tidigare lägsta pris:
237 kr
![INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/Vacuumcleanersaccessories/000/132/840/189/132840189-273360132-11453-org.jpg?cache=133364743594460183&imWidth=600)
INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar
169 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr
Rekommendationer för dig
![Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/NightLightsAmbientLighting/000/151/944/354/151944354-289151504-11453-org.jpg?cache=133787148590584958&imWidth=600)
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
349 kr
![Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/Headphones/000/163/274/019/163274019-298300416-11453-org.jpg?cache=133628499919416626&imWidth=600)
Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 448 kr
![INF Styluspenna för iPad 2018-2023 VitiPad INF Styluspenna för iPad 2018-2023 VitiPad](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/TouchScreenPens/000/111/746/957/111746957-221061623-11453-org.jpg?cache=133771627365687257&imWidth=600)
INF Styluspenna för iPad 2018-2023 VitiPad
199 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr
![Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/Tablets/000/154/760/381/154760381-291543600-11453-org.jpg?cache=133653455768195615&imWidth=600)
Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart
2 210 kr
Tidigare lägsta pris:
2 345 kr
![INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0 INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/USBAdapters/000/172/948/235/172948235-306664499-11453-org.jpg?cache=133775410098171688&imWidth=600)
INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
89 kr
Tidigare lägsta pris:
103 kr
![2-Pack - Laddare för iPhone Adapter+Kabel 20W USB-C Snabbladdare 2-Pack - Laddare för iPhone Adapter+Kabel 20W USB-C Snabbladdare](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/CellPhoneChargersBatteries/000/096/566/999/96566999-182121145-11453-org.jpg?cache=133255221006673899&imWidth=600)
2-Pack - Laddare för iPhone Adapter+Kabel 20W USB-C Snabbladdare
199 kr
![RCA AV till HDMI Converter / Adapter 1080P Universal White RCA AV till HDMI Converter / Adapter 1080P Universal White](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/RCAAdapters/000/133/821/520/133821520-274158522-11453-org.jpg?cache=133712430599057901&imWidth=600)
RCA AV till HDMI Converter / Adapter 1080P Universal White
99 kr
![UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/Mirrors/000/136/992/591/136992591-276678859-11453-org.jpg?cache=133402269151453222&imWidth=600)
UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
879 kr
Tidigare lägsta pris:
939 kr
![Visuell Timer för Klassrum - 60 minuter Visuell Timer för Klassrum - 60 minuter](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/GameTimers/000/159/344/360/159344360-295433059-11453-org.jpg?cache=133758018977137952&imWidth=600)
Visuell Timer för Klassrum - 60 minuter
229 kr
Tidigare lägsta pris:
349 kr
![12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden 12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden](https://cdn.cdon.com/media-dynamic/images/product/cloud/store/ToothbrushReplacementHeads/000/140/589/002/140589002-279237085-11453-org.jpg?cache=133425593065673053&imWidth=600)
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr