Taylor & francis ltd
Managing Your Gaming and Social Media Habits (häftad, eng)
379 kr
379 kr
Tis, 7 jan - ons, 8 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
The influence of technology on hobbies and leisure time is quickly becoming a regular part of daily life, but how much do we really understand about how or why we’re using it, and its impact on our health? This easy-to-read guide is designed to provide all of the support needed to understand why we use technology the way we do, and how we can recognise when interventions are needed to help master our own technology use.
Following an effective Q&A structure and offering a valuable ‘dip in and out’ approach, this book provides expert guidance on all the burning questions related to our technology use, with particular support for those struggling to regulate their own gaming and social media use.
It focuses on the science and avoids scaremongering by simply addressing the bits you need to understand, what you can do about your behaviours, and how this can improve your productivity, mental health, sleep, and diet.
Helping readers and their families take back control and feel better informed about the future use of technology in our everyday lives, this book is a must read for anyone wanting expert guidance on the issues that matter most.
Format Häftad Omfång 190 sidor Språk Engelska Förlag Taylor & Francis Ltd Utgivningsdatum 2024-10-17 ISBN 9781032607597
Artikel.nr.
921b1b96-acf7-5f55-8739-68c5119b347a
Taylor & francis ltd
Managing Your Gaming and Social Media Habits (häftad, eng)
379 kr
379 kr
Tis, 7 jan - ons, 8 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare
Sällskapsspel med magnetiska stenar med intelligensutmaning
159 kr
Tidigare lägsta pris:
169 kr
Sony PlayStation 5 Slim Digital Edition (PS5)
5 678 kr
Tidigare lägsta pris:
5 689 kr
Gadgetmonster Vlogging Kit - Komplett Vlogg-kit med LED-ringbelysning och golvstativ
199 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
349 kr
Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
99 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr
Löpband under skrivbordet 1-6KM/H Walking Jogging Machine för hemmakontor Svart
1 799 kr
Tidigare lägsta pris:
1 899 kr
2-Pack - PS4 Kontroll DoubleShock för Playstation 4 - Trådlös
499 kr
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
Laddare till Samsung 25W - Snabbladdare USB-C - Strömadapter+Kabel 1M
119 kr
Rekommendationer för dig
SCART till HDMI-omvandlare 1080p
78 kr
Tidigare lägsta pris:
82 kr
Apple Airpods (2nd Gen) with Charging Case
1 695 kr
Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 430 kr
INF Dubbel laddstation för två PS4/PS4 Slim/PS4 Pro kontroller
158 kr
PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
279 kr
Knivset för Barn 6-delar - Barnvänliga knivar
149 kr
Cocktail shaker Set - Rostfritt stål Silver 5 dela
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 611 kr
Magnetic Tiles - Magnetiska Byggklossar - 40 Delar - Bygg Magneter
179 kr
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr