Fri Frakt över 299kr
Fri Frakt över 299kr
Kundservice
Starka former : mage & rumpa

Starka former : mage & rumpa

278 kr

278 kr

I lager

Ons, 18 jun - mån, 23 jun


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris

Produktbeskrivning

Starka former är Olga Rönnbergs tredje träningsbok. Hennes tidigare böcker Träning för nyblivna mammor och Styrka för kvinnor har hjälp många kvinnor att komma i gång med träning och bygga upp en stark och välmående kropp.

Vem vill inte ha en platt mage och en fast rumpa? Olga har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet att starka snygga former är just det som många vill åt.

Sätet och bålen är kroppens power house och det som gör att vi blir starka inifrån och ut. Här finns annorlunda övningar som du kanske inte visste fanns som får dig att uppleva kontakten med sätet och magen som aldrig förr samt väl utarbetade träningsprogram i tre steg för bestående resultat.

Perfekt träning både för nybörjare och och mer träningsvana som vill satsa extra på just mage och rumpa. Du kan, du också!


Artikel.nr.

74d49557-c8fc-40df-90a3-bc65fbee6016

Egenskaper

Slag

Hälsa, själ & kropp

Språkversion

Svenska

Bokomslagstyp

Inbunden

Antal sidor

128 sidor

Skrivet av

Olga Rönnberg

Släpp datum

28/12/2015

Produktens färg

Multifärg

International Standard Book Number (ISBN)

9789173630771

Vikt & dimension

Bredd

200 mm

Djup

17 mm

Höjd

246 mm

Vikt

630 g

Starka former : mage & rumpa

278 kr

278 kr

I lager

Ons, 18 jun - mån, 23 jun


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris