Varukorg

Fri Frakt över 299 kr

Din varukorg är tom

Kundbetyg

Rapportera artikel

Rapportera ett juridiskt problem med denna artikel

Du är på väg att lämna in ett juridiskt klagomål baserat på EU:s lag om digitala tjänster (EU Digital Services Act).

Rapportera artikel

Rapportera ett juridiskt problem med denna artikel

Du är på väg att lämna in ett juridiskt klagomål baserat på EU:s lag om digitala tjänster (EU Digital Services Act).

Winter Deals - Sista chansen!

Winter Deals - Sista chansen!

Fri Frakt över 299kr
Fri Frakt över 299kr
Kundservice

Tibetan Yoga of Movement

341 kr

341 kr

Tidigare lägsta pris:

350 kr

I lager

Tis, 21 jan - fre, 24 jan


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris


Produktbeskrivning

Tibetan Yoga of Movement introduces the method of Yantra Yoga, a traditional Tibetan form that is one of the oldest recorded systems of yoga in the world. Derived from an eighth-century Tibetan Buddhist text, Yantra Yoga includes many positions similar to those of Hatha Yoga in form, but different in the dynamics of the way in which they are practiced, especially in the coordination of movement and breathing. The Yantra Yoga system encompasses 108 sets of movements (yantras) and several types of breathing to be learned at your own pace. Due to its emphasis on uniting breathing and movement, Yantra Yoga can deepen the experience of yoga practitioners from any tradition and profoundly benefit anyone seeking authentic balance, harmony, and the understanding of our true nature.

Since the eighth century, this yoga teaching has been passed down from teacher to student in an unbroken lineage. Ch gyal Namkhai Norbu, the current lineage holder, began transmitting Yantra Yoga in the West in the 1970s. Presenting detailed instructions accompanied by over 400 instructional photos, the book describes the sequences of movements, methods of breathing, and the concrete health benefits of the practice.

Artikel.nr.

7b595363-1c6f-406c-88cb-4636389b56b3

Egenskaper

Bokomslagstyp

Pocket

Antal sidor

280 sidor

Skrivet av

Fabio Andrico, Chogyal Namkhai Norbu

Utgivare

North Atlantic Books

Släpp datum

23/07/2013

International Standard Book Number (ISBN)

9781583945568

Minsta orderkvantitet

1 styck

Vikt & dimension

Bredd

177,8 mm

Höjd

234,9 mm

Tibetan Yoga of Movement

341 kr

341 kr

Tidigare lägsta pris:

350 kr

I lager

Tis, 21 jan - fre, 24 jan


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av

Adlibris