Schiffer Publishing
Wellness For Makers : A Movement Guide for Artists 9780764363214
269 kr
269 kr
Få kvar
Tor, 2 jan - ons, 8 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Produktbeskrivning
For all makers and artists, this helpful guide teaches you that your body is your most valuable tool, and empowers you to create more-healthful movement patterns that build strength and longevity. As the founder of Wellness for Makers®, Ballone knows the challenges that makers face in finding time to focus on their body rather than their creations. The repetitive tasks that artists and crafters take on every day can lead to strain injuries and pain. By following the 40+ exercises outlined in this book with detailed photos, you will learn the best ways to sit, stand, walk, and lift to reduce your risk of injury, relieve pain and strain, and improve your posture and overall well-being. Use this as a resource to learn the actions, movements, and best practices that will allow you to move in a way that strengthens and repairs your body.Titel: Wellness For Makers : A Movement Guide for ArtistsISBN: 9780764363214Bandtyp: InbundenSpråk: Engelska
Artikel.nr.
356fb079-bb0e-4a22-866c-a8974401a914
Identifikation | |
---|---|
EAN | 9780764363214 |
Schiffer Publishing
Wellness For Makers : A Movement Guide for Artists 9780764363214
269 kr
269 kr
Få kvar
Tor, 2 jan - ons, 8 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Liknande toppsäljare
Afnan
Afnan 9 pm Eau De Parfum 100 ml (man)
387 kr
måndag, 30 dec
Izoxis
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
349 kr
3,6(5)
måndag, 30 dec
Hitster
Hitster Guilty Pleasure (Nordisk)
259 kr
Tidigare lägsta pris:
319 kr
torsdag, 2 jan
24.se
Sällskapsspel med magnetiska stenar med intelligensutmaning
159 kr
Tidigare lägsta pris:
169 kr
4,6(54)
torsdag, 2 jan
Apple
Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 430 kr
3,6(78)
måndag, 30 dec
Sony
Sony PlayStation 5 Slim Digital Edition 1 TB
5 550 kr
Tidigare lägsta pris:
5 669 kr
4,5(2)
torsdag, 9 jan
Sony
Sony PlayStation 5 Slim Digital Edition (PS5)
5 678 kr
Tidigare lägsta pris:
5 689 kr
4,3(34)
måndag, 30 dec
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr
4,4(204)
torsdag, 2 jan
Bright Beauty
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
4,4(46)
torsdag, 2 jan
Rattrix
Löpband under skrivbordet 1-6KM/H Walking Jogging Machine för hemmakontor Svart
1 799 kr
Tidigare lägsta pris:
1 899 kr
4,3(83)
måndag, 13 jan
Rekommendationer för dig
WEEN
Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
4,8(8)
torsdag, 2 jan
Otego
iPhone Laddare Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W USB-C 2m
99 kr
3,3(37)
torsdag, 2 jan
GADGETMONSTER
Gadgetmonster Vlogging Kit - Komplett Vlogg-kit med LED-ringbelysning och golvstativ
199 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
4,0(1)
tisdag, 7 jan
Delivast
Dermaroller - Skinroller med Mikronålar Svart 1-Pack
89 kr
4,6(9)
torsdag, 2 jan
INF
INF Cocktail set Dubbel shaker 750ml Rostfritt stål Silver 10 delar
269 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
4,5(55)
torsdag, 2 jan
Apple
Apple Airpods (2nd Gen) with Charging Case
1 695 kr
3,5(4)
måndag, 30 dec
Remote TV
Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
99 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
3,8(4)
onsdag, 8 jan
Olympiq
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr
4,3(86)
fredag, 3 jan
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
4,3(845)
torsdag, 2 jan
Game Controller
PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
279 kr
3,8(86)
onsdag, 8 jan