Förbättra din träning med XQMAX 55 cm Blue Fitness Gym Ball

Vill du berika din träningsrutin med element som stärker musklerna, förbättrar koordinationen och förbättrar balansen? XQMAX 55 cm Blue Fitness Gym Ball är den perfekta lösningen för dig! Detta mångsidiga träningsverktyg är en av de mest prisvärda, praktiska och populära träningsutrustningarna för hemmaträning och mer. Oavsett om du siktar på att öka din kärnstyrka eller letar efter ett skonsamt sätt att hålla dig aktiv under graviditeten, är denna gymboll designad för att möta dina behov.

• Inkluderar en pump för att blåsa upp och justera fastheten


• Perfekt för stabiliserande övningar och för att stärka ryggmusklerna


• Lämplig för gravida kvinnor, perfekt för andnings- och avslappningsövningar


• Lätt att rengöra, torka bara av med en fuktig trasa


• Kompakt när den töms, vilket sparar utrymme


• Mjuk, lätt och halkfri

Med XQMAX Fitness Gym Ball kan du utföra övningar som stärker dina mag- och ryggmuskler, förbättrar koordination och balans utan att belasta dina leder för mycket. Att införliva denna gymboll i din träningsplan kan gynna din totala kondition avsevärt. Genom att använda den för crunches, rullning eller knäböj utmanar du inte bara dina muskler utan avlastar också din ryggrad och jobbar på muskelbalansen. Dess halkfria yta säkerställer stabilitet under träning, vilket gör den till ett pålitligt komplement till din hemgymutrustning.

Att välja rätt storlek gymboll är avgörande för effektiv träning. Här är en snabbguide som hjälper dig att välja lämplig storlek baserat på din längd:

• Boldiameter 55-65 cm för individer 150-165 cm långa


• Boldiameter 65-75 cm för individer 165-175 cm långa


• Boldiameter 75-85 cm för individer 175-185 cm långa


• Boldiameter 85 cm för individer över 180 cm långa

Träning med en träningsboll ger många fördelar, inklusive förbättrad balans, rehabiliteringsstöd, ökad stabilitet, ökad styrka och kaloriförbränning. XQMAX 55 cm Blue Fitness Gym Ball är ett utmärkt komplement till din träningsarsenal och ger en omfattande träningsupplevelse.

Specifikationer:

• Ungefärliga mått: 55 cm (diameter)


• Förpackningsmått: 21 x 11,5 x 22 cm (bredd x djup x höjd)


• Nettovikt: 0,719 kg


• Bruttovikt: 0,844 kg


• Färg: Blå


• Material: PVC


• Maximal belastning: 100 kg


• Uppblåst: Nej


• Inkluderar pump: Ja


• Märke: XQMAX

Obs: Färgerna som visas är endast i illustrativt syfte och kan skilja sig från den faktiska produkten på grund av olika bildskärmsinställningar och fotobehandling.