Förbättra din träning med XQMAX 55CM Blue Fitness Gym Ball

Vill du berika din träningsrutin med element som stärker musklerna, förbättrar koordinationen och förbättrar balansen? XQMAX 55CM Blue Fitness Gym Ball är den perfekta lösningen för dig! Denna mångsidiga träningsboll är ett av de mest prisvärda, praktiska och populära träningsverktygen för hemmaträning och mer. Oavsett om du siktar på att öka din kärnstyrka eller bibehålla en frisk ryggrad, är denna gymboll ett viktigt tillskott till din träningsutrustning.

• Inkluderar en pump för att blåsa upp och justera fastheten


• Perfekt för stabiliserande övningar och för att stärka ryggmusklerna


• Lämplig för gravida kvinnor för andnings- och avslappningsövningar


• Lätt att rengöra med en fuktig trasa


• Kompakt när den töms, vilket sparar utrymme


• Mjuk, lätt och halkfri

Med XQMAX 55CM Blue Fitness Gym Ball kan du utföra stärkande övningar för dina mag- och ryggmuskler, förbättra koordination och balans utan att belasta dina leder för mycket. Att införliva denna gymboll i din träningsplan är ett smart drag för alla som vill förbättra sin kondition.

När den används för övningar som crunches, rullning eller knäböj utmanar den här träningsbollen inte bara dina muskler utan lindrar också trycket på ryggraden och främjar muskelbalansen. Dess halkfria yta säkerställer stabilitet under träningspass, vilket gör den till ett pålitligt val för ditt hemgym.

Att välja rätt storlek gymboll är avgörande för effektiv träning. Här är en snabbguide:

• Buldiameter 55-65 cm för höjder 150-165 cm


• Buldiameter 65-75 cm för höjder 165-175 cm


• Buldiameter 75-85 cm för höjder 175-185 cm


• Boldiameter 85 cm för höjder över 180 cm

Att träna med en träningsboll ger många fördelar:

• Förbättrar balansen


• Perfekt för rehabilitering


• Förbättrar stabiliteten


• Byger styrka


• Förbränner kalorier

Specifikationer:

• Ungefärliga mått: 55 cm (diameter)


• Förpackningsmått: 21 x 11,5 x 22 cm (bredd x djup x höjd)


• Nettovikt: 0,719 kg


• Bruttovikt: 0,844 kg


• Färg: Blå


• Material: PVC


• Maximal belastning: 100 kg


• Uppblåst: Nej


• Inkluderar pump: Ja


• Märke: XQMAX

Observera: Färgerna som visas är endast i illustrativt syfte och kan variera beroende på bildskärmsinställningar och fotobehandling.