Förbättra din träning med XQMAX 55CM Blue Fitness Gym Ball

Vill du berika din träningsrutin med element som stärker musklerna, förbättrar koordinationen och förbättrar balansen? XQMAX 55CM Blue Fitness Gym Ball är den perfekta lösningen för dig! Denna mångsidiga träningsboll är ett av de mest prisvärda, praktiska och populära träningsverktygen för hemmaträning och mer.

• Inkluderar en pump för att blåsa upp och justera fastheten


• Perfekt för stabiliserande övningar och för att stärka spinalmusklerna


• Lämplig för gravida kvinnor, perfekt för andnings- och avslappningsövningar


• Lätt att rengöra; torka helt enkelt med en fuktig trasa


• Kompakt när den töms, vilket sparar utrymme


• Mjuk, lätt och halkfri

Med XQMAX Fitness Gym Ball kan du utföra övningar som stärker dina mag- och ryggmuskler, förbättrar koordination och balans utan att belasta dina leder för mycket. Att införliva denna gymboll i din träningsplan är ett smart drag för alla som vill förbättra sin träningsrutin.

Att utföra övningar som crunches, rullning eller knäböj med den här bollen utmanar inte bara dina muskler utan lindrar också trycket på ryggraden och hjälper dig att träna muskelbalansen. Dess halkfria yta säkerställer att bollen förblir stabil under träningen, vilket ger en säker och effektiv träningsupplevelse.

Att välja rätt bollstorlek för din längd är avgörande för optimal prestanda:

• Boldiameter 55-65 cm är lämplig för personer 150-165 cm långa


• Boldiameter 65-75 cm är lämplig för personer 165-175 cm långa


• Boldiameter 75-85 cm är lämplig för personer 175-185 cm långa


• Boldiameter 85 cm är lämplig för personer över 180 cm långa

Fördelarna med att träna med en träningsboll inkluderar:

• Förbättrad balans


• Perfekt för rehabilitering


• Förbättrad stabilitet


• Styrkebyggande


• Kaloriförbränning

Specifikationer:

• Ungefärliga mått: 55 cm (diameter)


• Förpackningsmått: 21 x 11,5 x 22 cm (bredd x djup x höjd)


• Nettovikt: 0,719 kg


• Bruttovikt: 0,844 kg


• Färg: Blå


• Material: PVC


• Maximal belastning: 100 kg


• Uppblåst: Nej


• Inkluderar pump: Ja


• Märke: XQMAX

Obs! De visade färgerna är endast för referens och kan variera från faktiska färger på grund av olika bildskärmsinställningar och fotobehandling.