Det är den ultimata enheten för ett hälsosamt liv:Apple Watch kan göra vad dina andra enheter inte kan för att den sitter på din handled. När du bär den får du en fitnesspartner som mäter alla sätt du rör dig, meningsfull hälsoinsikt och en koppling till människorna och saker du bryr dig mest om. Och det är alltid bara en blick bort.Flytta. Träning. Stå. Spåra alla sätt du är aktiv:Aktivitetsringar visar din dagliga aktivitet. Gör det till ditt mål att stänga dem varje dag. För att hålla dig motiverad finns det utmärkelser, personlig coachning och aktivitetstävlingar.Ett hälsosamt antal träningspass:Från löpning till cykling till intervallträning med hög intensitet, Apple Watch spårar alla dina favoritmetoder för träning, med de mått du vill se.Gör ett stänk med din klocka:Apple Watch är vattentålig 50 meter. 1 perfekt för simning, surfing eller vattenballongkamp. Snabb, anka!Värmer nu upp:Vi introducerar en ny träningsupplevelse som drivs av Apple Watch. Med världens mest välkomnande och kunniga tränare. Och träningsvärden som transporteras till din iPhone, iPad och Apple TV.Du slumrar. Du vinner.:Den nya sömnappen spårar inte bara din sömn. Det fungerar med din iPhone för att hjälpa dig att skapa en schema och rutin för sänggåendet så att du kan nå dina sömnmål.Det har ditt hjärta i åtanke:Ovanligt höga eller låga hjärtfrekvenser och oregelbundna hjärtrytmer (känd som arytmier) kan vara tecken på ett allvarligt tillstånd. Men många känner inte igen symtomen, så de bakomliggande orsakerna blir ofta odiagnostiserade. Meddelanden i hjärtfrekvensappen varnar dig för dessa oegentligheter så att du kan vidta åtgärder och rådfråga din läkare.Få hjälp när du behöver det:Apple Watch kan upptäcka om du har tappat hårt och ansluta dig till räddningstjänsten om du är orörlig. Du kan också få omedelbar hjälp i en nödsituation - även när du reser internationellt - genom att trycka på och hålla ned sidoknappen.Städa upp. Räkna ned:Apple Watch upptäcker automatiskt när du tvättar händerna och uppmuntrar dig att gå i hela 20 sekunder. Det kan till och med påminna dig om att tvätta dem direkt när du kommer hem.Håll dig väl insatt i ditt välbefinnande:Apple Watch har appar som hjälper dig att fokusera på din allmänna hälsa och välbefinnande genom att låta dig enkelt spåra din menstruationscykel, skydda din hörsel från höga ljud och öva uppmärksamhet.Håll kontakten med ett tryck:Sms, ring samtal och lyssna på musik med lätthet. Och med tillgängliga mobiltelefoner kan du göra allt utan din telefon. Det gör att du lämnar din telefon bakom något du kan göra med avsikt.Strömma 70 miljoner låtar med Apple Music:Apple Music ger dig en musiksamling som går överallt du gör. Och med Apple Podcasts och ljudböcker har du alltid något att lyssna på.Lägg dina pengar där din handled är:Använd Apple Pay för att köpa nästan vad som helst snabbt och säkert med bara ett dubbeltryck på sidoknappen. Eller skicka och ta emot pengar via appen Messages.Hej Siri. Gör allt för mig:Hitta vägbeskrivningar, ta reda på vilken låt som spelas eller till och med få en språköversättning bara genom att höja handleden och fråga.Förbättra din riktning:Med Kartor kan du hitta vägbeskrivningar för körning, gång, transitering eller cykling till vart du än går och få ett tryck på handleden när det är dags att svänga.Använd tusentals appar med App Store:App Store på Apple Watch låter dig hitta och ladda ner appar direkt till din klocka utan att behöva ta ut din iPhone.Family Setup låter alla komma in på det roliga:Nu kan du få en Apple Watch för familjemedlemmar som inte har en iPhone. Med Family Setup kan du para ihop en familjemedlems Apple Watch till din iPhone så att alla kan hålla kontakten. Kul för alla.Barnvänliga funktioner. Föräldravänliga mål:Barn kan ringa, sms, ställa frågor till Siri, lyssna på musik, använda appar och få sina bidrag via Apple Cash Family. Varje klocka har sitt eget telefonnummer och du kan godkänna vem barnen kontaktar. Och Schooltime-läget begränsar appåtkomst när det är dags att studera.Den perfekta klockan för Nana, Abuela, Pawpaw eller Yeye:Säkerhetsfunktioner som fallavkänning, nödsituation och höga och låga hjärtfrekvensmeddelanden gör Apple Watch perfekt för äldre familjemedlemmar, även om de inte äger en iPhone. Samtal, sms och platsdelning är ett enkelt sätt att hålla kontakten med familjen.Inget mer göm och sökning med din telefon:Har du någonsin tappat telefonen medan du vet att den förmodligen bara är 10 meter bort? Tryck på Ping iPhone-knappen och följ ljudet, eller tryck och håll ned knappen för att blinka på din iPhone. Där är det, bredvid kudden.Ha allt under fjärrkontroll:Du kan använda Apple Watch som en fjärrkontroll för musik på din telefon, för att ta en bild på din iPhone-kamera eller för att styra din Apple TV. Det är fjärrkontrollen som är omöjligt att förlora.Apple Watch och Mac. Också väl bekant:Att bara ha klockan är tillräckligt för att låsa upp din Mac. Allt du behöver göra är att vara bredvid din dator när du väcker den. Inget lösenord nödvändigt.Byt ditt klockband. Ändra ditt utseende:Klockband finns i många olika stilar, material och färger. Du kan byta ut dem på några sekunder, vilket gör det enkelt att hitta rätt utseende för rätt ögonblick.Det finns ett ansikte för det:Oavsett om du gillar din klockans ansikte minimal eller full av information kan du anpassa den så att den är precis som du vill ha den.Hitta ansikten. Dela också med dem:Upptäck det perfekta urtavlan för allt du gillar i App Store eller online. Och dela ansikten med vänner via sms eller e-post.Specifikationer:Skärmtyp: OLEDSkärmupplösning: 324 x 394 pixlarPekskärm.Flash-minne: 32 GB.Wi-Fi.GPS (satellit).Vattentät upp till: 50 mHusmaterial: AluminiumOperativsystem installerat: watchOS 6