Den ultimata enheten för ett hälsosamt liv:- Apple Watch kan göra vad dina andra enheter inte kan eftersom den sitter på din handled. När du bär den får du meningsfulla hälsoinsikter, en träningspartner som mäter alla sätt du rör dig på, en koppling till människorna du bryr dig mest om och avancerade säkerhetsfunktioner.Du slumrar. Du vinner:- Sömn-appen spårar inte bara din sömn, den hjälper dig att skapa en kvällsrutin och ett schema. Se hur länge du tillbringade i REM-sömn, bassömn och djupsömn, samt när du kan ha vaknat. Och senare denna månad får du ett meddelande om du visar tecken på eventuell sömnapné.Förstå din dagliga hälsostatus bättre:- Med Hälso-appen kan du snabbt se dina viktigaste hälsomått över natten direkt på din klocka - inklusive hjärtfrekvens, andningsfrekvens, handledstemperatur och sömnlängd. För en mer holistisk förståelse av din dagliga hälsostatus.Den har ditt hjärta i åtanke:- Ovanligt höga eller låga hjärtfrekvenser och oregelbundna hjärtrytmer (kända som arytmier) kan vara tecken på ett allvarligt tillstånd. Men många människor känner inte igen symtomen, så de bakomliggande orsakerna förblir ofta odiagnostiserade. Aviseringar i Hjärtfrekvens-appen varnar dig för dessa oregelbundenheter så att du kan vidta åtgärder och rådfråga din läkare.EKG på din handled. När som helst, var som helst:- Med EKG-appen kan Apple Watch generera ett EKG som liknar ett enkanalselektrokardiogram. Det är en betydelsefull prestation för en bärbar enhet som kan ge viktiga data för läkare och sinnesfrid för dig.Förstå din cykel som aldrig förr:- Apple Watch har en innovativ sensor som spårar din temperatur medan du sover. Cykelspårning använder dessa data för att ge en retroaktiv uppskattning av när du sannolikt har ägglossning, vilket kan vara till hjälp för familjeplanering.6 Som alltid är dina data privata och säkra.Rör dig. Träna. Stå upp. Nå dina mål, en ring i taget:- Aktivitets-appen visar din dagliga aktivitet, inklusive dina aktiva kalorier, totala steg och genomförda träningspass. Anpassa dina mål för varje dag i veckan så att du kan stänga dina ringar varje dag. Om du behöver ta en paus kan du nu pausa dina ringar - samtidigt som du behåller din vinstsvit.Mät alla sätt du rör dig på:- Från styrketräning och HIIT till pilates och yoga erbjuder Apple Watch ett hälsosamt utbud av sätt att spåra din träning. Och den visar dina framsteg med avancerade mätvärden och vyer som Hjärtfrekvenszoner, Effekt och Höjd.Ta dina träningspass till nästa nivå:- Skapa anpassade träningspass med tids- och distansintervaller, samt perioder för uppvärmning, nedvarvning och återhämtning. Och se vad som kommer härnäst med Up Next-träningsvyn.Ett nytt verktyg som hjälper dig att nå dina mål:- Träningsbelastning hjälper dig att se hur intensiteten och längden på dina träningspass kan påverka din kropp över tid. Så att du kan fatta välgrundade beslut om hur och när du ska justera dina träningspass - särskilt när du tränar inför ett stort evenemang.Byggd för att gå långt. Och djupt:- Apple Watch är perfekt för vandring, cykling och löpning samt simning, surfing och andra vattenaktiviteter. Den nya djupmätaren, appen Djup och vattentermperaturgivaren på Series 10 gör den utmärkt för snorkling ner till 6 meter. Eller dyk ner till 40 meter med Ultra 2.Ge dig ut på vandringsleden med offlinekartor:- Nu kan du se detaljerade vandringskartor för alla amerikanska nationalparker med appen Kartor. Skapa dina egna vandringsleder och ladda ner dem till din iPhone för enkel åtkomst senare. De laddas ner automatiskt till din klocka så att du även kan navigera offline.Håll kontakten från handleden:- Skicka sms, ring samtal och lyssna på musik med enkelhet. Med mobiluppkoppling kan du göra allt utan din telefon, även när du är utomlands. Det gör att du kan lämna telefonen hemma med flit.Mer intelligent än någonsin:- Smart Stack föreslår automatiskt widgetar för att visa den mest relevanta informationen under dagen baserat på tid, plats och mer. Så du vet om det kommer regn, ett möte snart börjar eller din Uber är på väg. Reser du i ett annat land? Din klocka lägger intelligent till widgeten Översätt till din Smart Stack åt dig.Ett bra samtal för barn:- Med Apple Watch för dina barn kan alla i familjen ha en Apple Watch, även om de inte har en egen iPhone. Dina barn kan ringa samtal, skicka sms, ställa frågor till Siri, lyssna på musik, använda appar och meddela dig när de kommer fram till en destination säkert.Ta med en översättare när du reser:- Se en översättning genom att helt enkelt diktera en fras på din klocka. Spela upp översättningen högt och sakta ner den vid behov. Använd appen Översätt på din klocka utan din iPhone när du har en Wi-Fi- eller mobilanslutning, eller ladda ner ett språk för att använda offline.Streama. Ladda ner. Betala. Spela. Överallt du går:- Streama över 100 miljoner låtar med Apple Music.Köp saker snabbt och säkert med Apple Pay. Ladda ner nya appar från App Store direkt till din klocka. Och gör allt utan att behöva ta fram din iPhone.Nödassistans inom räckhåll:- När du trycker och håller in sidoknappen kan din Apple Watch koppla upp dig med nödtjänster för att få den hjälp du behöver.Säkerhetsfunktioner som vi hoppas att du aldrig behöver använda:- Apple Watch kan upptäcka om du har fallit hårt eller varit med om en allvarlig bilolycka och koppla upp dig med nödtjänster, dela din plats och meddela dina nödkontakter.Ro i sinnet på handleden:- Check In låter dig automatiskt meddela en vän eller en närstående när du har kommit fram till en destination. Du kan också starta en Check In från träningsappen - till exempel om du ska springa efter mörkrets inbrott.Byt armband. Byt utseende:- Med armband i olika stilar, material och färger och helt anpassningsbara urtavlor kan du ändra din klocka så att den passar ditt humör eller ögonblicket.Specifikationer:- Smartklocka Digital Pekskärm OLED- 410 x 502 pixlar 3000 cd/m²- Dammtät, Vattentät, Vattentät IP6X Vattentät upp till: 100 m Vattentålighet: 10 ATM- Inbyggd mikrofon Inbyggd högtalare(r)- Pulsmätare Accelerometer Gyroskop Aktivitetsspårare Apple Siri- 4G GPS (satellit) BeiDou GLONASS Galileo Quasi-Zenith Satellite System (QZSS)- Wi-Fi Bluetooth 5.3 Near Field Communication (NFC)- Inbyggt batteri Litiumjon (Li-Ion) 72 h- Apple Watch Ultra 2 GPS + Cellular 49mm Titanfodral med mörk grön Alpine Loop - Liten. - Displayteknik: OLED- Displayupplösning: 410 x 502 pixlar- Pekskärm. Flashminne: 64 GB. - Wi-Fi. GPS (satellit). - Vikt: 61,8 g. - Vattentät upp till: 100 m- Armbandstorlek: S. - Operativsystem installerat: watchOS 11