
Atomic Habits
4,5
(4)
4,5
(4)
228 kr
228 kr
Tidigare lägsta pris:
305 kr
Mån, 2 jun - ons, 4 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Adlibris
Upptäck liknande i
Produktbeskrivning
People think when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions - doing two push-ups a day, waking up five minutes early, or holding a single short phone call.
He calls them atomic habits.
In this ground-breaking book, Clears reveals exactly how these minuscule changes can grow into such life-altering outcomes. He uncovers a handful of simple life hacks (the forgotten art of Habit Stacking, the unexpected power of the Two Minute Rule, or the trick to entering the Goldilocks Zone), and delves into cutting-edge psychology and neuroscience to explain why they matter. Along the way, he tells inspiring stories of Olympic gold medalists, leading CEOs, and distinguished scientists who have used the science of tiny habits to stay productive, motivated, and happy.
These small changeswill have a revolutionary effect on your career, your relationships, and your life.
________________________________
A NEW YORK TIMES AND SUNDAY TIMES BESTSELLER
'A supremely practical and useful book.' Mark Manson, author of The Subtle Art of Not Giving A F*ck
'JamesClear has spent yearshoning the art and studying the science of habits. This engaging, hands-on book is the guide you need to break bad routines and make good ones.' Adam Grant, author of Originals
'Atomic Habits is a step-by-step manual for changing routines.' Books of the Month, Financial Times
'A special book that will change how you approach your day and live your life.' Ryan Holiday, author of The Obstacle is the Way
Artikel.nr.
3fae0dde-30c5-4b97-938b-40255c9a6337
Egenskaper | |
---|---|
Modell | Pappersbok |
Slag | Psykologi |
Språkversion | Svenska |
Bokomslagstyp | |
Antal sidor | 320 sidor |
Rekommenderad ålder | Vuxen |
Föreslagen målgrupp | Alla |
Skrivet av | James Clear |
Utgivare | Cornerstone |
Släpp datum | 18/10/2018 |
Publiceringsår | 2018 |
Produktens färg | Multifärg |
Vikt & dimension | |
Bredd | 233 mm |
Djup | 27 mm |
Höjd | 152 mm |
Vikt | 398 g |
Förpackning | |
Antal förpackningar | 1 |
Kundbetyg
Carl Leo Svanå
för ett år sedan
Ellinor Malmborg
för 2 år sedan
Mihaela Moldovan
för 2 år sedan
Atomic Habits
4,5
(4)
4,5
(4)
228 kr
228 kr
Tidigare lägsta pris:
305 kr
Mån, 2 jun - ons, 4 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Adlibris
Upptäck liknande i
Liknande toppsäljare

Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 544 kr

Apple AirPods 4 Wireless In-ear
1 549 kr
Tidigare lägsta pris:
1 569 kr

Laddare till Samsung 25W - Snabbladdare USB-C - Strömadapter+Kabel 1M
99 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr

Apple AirPods 4 med aktiv brusreducering
2 099 kr
Tidigare lägsta pris:
2 105 kr

Apple Iphone 16e 128GB Svart Svart
7 440 kr
Tidigare lägsta pris:
7 890 kr

Labubu The Monsters Macaron Blind Box från POP MART
199 kr

Extralink | Alcohol marker set | 80 colors, dual tips
139 kr
Tidigare lägsta pris:
286 kr

POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
179 kr

Kompatibel iPhone snabbladdare USB-C strömadapter 20W + 2m Kabel
119 kr

Elastiskt träningsband till fotboll - Gul/Svart
114 kr
Rekommendationer för dig

INF Sprayflaska för olja/vinäger 100 ml 1-pack
106 kr
Tidigare lägsta pris:
133 kr

iPhone 11 - Sportarmband White
62 kr

4-Pack - BMW Centrumkåpor / Hjulnav Emblem - Bil 68 mm
119 kr

3-Pack - iPhone 11 - Härdat Glas Skärmskydd Transparent
49 kr

2-i-1 Elektrisk Rakhyvel för Kvinnor, Vattentät, Bikinitrimmer, Dubbelhuvud, Typ-C Lila
250 kr

Lattafa Badee Al Oud Honor & Glory EDP U 100 ml
364 kr

Rich Dad Poor Dad
152 kr

Why We Sleep
160 kr

Oral-B Vitality Pro D103 Duo Elektriska tandborstar - Svart & Violett
497 kr

Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 594 kr