Breathe Well
212 kr
212 kr
Fre, 3 jan - ons, 8 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Adlibris
Produktbeskrivning
We breathe around 17,000 times a day - so it's something that we can all improve for better health and wellbeing - no equipment or fancy fitness gear necessary. Aimee's simple and accessible exercises are designed to fit into your life - from 2 minutes in the shower to 5 minutes at your desk to be at your best before an important meeting.
Introducing breath basics and detailing why breathing properly is so important for health and wellbeing, Aimee's simple, practical exercises easily fit into a busy day.
Organised into sections reflecting how we spend our time - from work to sleep and eating to relationships - there are breathing exercises for the office, including how to calm your nerves before a big pitch; how our breathing has been affected by technology and how to counteract 'tech apnea', alongside breathing for better relationships, such as exercises to help clear the air after an argument.
Also including breaths to help you perform at your exercise peak and enhance digestion, alongside practical tips such as the top 10 plants to purify the air in your home.
Artikel.nr.
4db22273-7f72-4408-9169-48e2130235d3
Breathe Well
212 kr
212 kr
Fre, 3 jan - ons, 8 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Adlibris
Liknande toppsäljare
Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 788 kr
Tidigare lägsta pris:
2 789 kr
Löpband under skrivbordet 1-6KM/H Walking Jogging Machine för hemmakontor Svart
1 799 kr
Tidigare lägsta pris:
1 899 kr
Hitster Guilty Pleasure (Nordisk)
259 kr
Tidigare lägsta pris:
319 kr
Sällskapsspel med magnetiska stenar med intelligensutmaning
159 kr
Tidigare lägsta pris:
169 kr
Afnan 9 pm Eau De Parfum 100 ml (man)
387 kr
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
Hopfällbart löpband, kraftfullt löpband, CITYSPORTS ZX2 löpband 1400W motor, hastighet 1-12 km/h, svart med rött
2 300 kr
Gadgetmonster Vlogging Kit - Komplett Vlogg-kit med LED-ringbelysning och golvstativ
199 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
Kompatibel iPhone snabbladdare USB-C strömadapter 20W + 2m Kabel
98 kr
Tidigare lägsta pris:
114 kr
Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 430 kr
Rekommendationer för dig
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
349 kr
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
INF Dubbel laddstation för två PS4/PS4 Slim/PS4 Pro kontroller
158 kr
Sony PlayStation 5 Slim Digital Edition (PS5)
5 678 kr
Tidigare lägsta pris:
5 689 kr
PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
279 kr
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr
Fotoalbum 300 bilder limbundet
129 kr
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr
Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
99 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 611 kr