I den här boken får du konkreta tips på hur du kan genomföra enkla och gruppstärkande övningar tillsammans med dina elever. Målet med dessa är att eleverna ska känna sig trygga tillsammans, vilket i sin tur gynnar deras lärande. Boken består av en teoretisk bakgrund, handfasta råd och tips samt över 50 övningar för att träna exempelvis koncentration, kommunikation och avslappning. I slutet av boken finns även kopieringsunderlag.