
Inner Traditions Bear and Comp
Cultivating Your Microbiome (häftad, eng)
269 kr
269 kr
Fre, 2 maj - mån, 5 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
• Explores the influence of the gut microbiome and the mesentery on all other bodily systems, especially the brain and immune system
• Explains the central role of the digestive system in Ayurveda and traditional Chinese medicine and how these systems treat the microbiome
• Presents herbal remedies, acupuncture and acupressure techniques, and dietary methods to restore balance to your gut flora, including a microbiome reset
In traditional medicine, such as Indian Ayurveda and Chinese medicine, the digestive system and microbiome are recognized as the foundation for good health.
Our internal flora influences our immune system, brain function, hormonal balance, cravings, sleep, mood, inflammatory response, digestion, nutrient assimilation, and elimination.
In this holistic guide to cultivating a healthy microbiome and managing gut health naturally, Bridgette Shea explores digestive functioning from the perspectives of both Western science and traditional medicine.
She examines Ayurvedic and Chinese medicine principles on digestion and constitution types. She reveals how, in addition to describing what we now call the microbiome, traditional Chinese medicine also has long recognized the importance of an abdominal organ that modern science has only recently acknowledged: the mesentery, the tissues that connect and support the internal organs.
Going beyond probiotics and prebiotics, the author presents practices from Ayurveda and Chinese medicine to reestablish balance in your internal microbiome, support the mesentery, improve digestion and elimination, and restore a clear mind and strong immune system.
She explains how to read your symptoms, from brain fog and fatigue to congestion and stool quality, and offers herbal remedies, acupuncture and acupressure techniques, and dietary methods to improve your internal health, including a microbiome dietary reset.
Revealing the diverse role that our inner microbial colonies play in keeping us happy and healthy, this book shows that by changing your microbiome, you can greatly improve your physical, emotional, and mental health.
Format Häftad Omfång 240 sidor Språk Engelska Förlag Inner Traditions Bear and Company Utgivningsdatum 2020-10-29 ISBN 9781620557808
Artikel.nr.
dede66fe-5145-52ce-8d69-b4a4ff30f7b9
Egenskaper | |
---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Engelska |
Bokomslagstyp | |
Antal sidor | 240 sidor |
Skrivet av | Bridgette Shea |
Utgivare | Healing Arts Press |
Släpp datum | 22/09/2020 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9781620557808 |
Inner Traditions Bear and Comp
Cultivating Your Microbiome (häftad, eng)
269 kr
269 kr
Fre, 2 maj - mån, 5 maj
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare

Apple AirPods Pro (2nd Generation) USB-C
2 564 kr
Tidigare lägsta pris:
2 750 kr

Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
798 kr
Tidigare lägsta pris:
847 kr

Elkickbike för vuxna AOVOPRO M365 Scooter - 350W - 10.5Ah - Svart
2 159 kr
Tidigare lägsta pris:
2 399 kr

UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
849 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr

Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
95 kr

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr

PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
249 kr
Tidigare lägsta pris:
269 kr

FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 421 kr

4-Pack - BMW Centrumkåpor / Hjulnav Emblem - Bil 68 mm
119 kr
Rekommendationer för dig

Sovhörlurar – Pannband & Ögonmask med Bluetooth Hörlurar Svart
179 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr

Fotbollsmål i Metall med Prickskytteduk - 240x170cm
999 kr
Tidigare lägsta pris:
1 299 kr

Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 563 kr

Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart
2 005 kr
Tidigare lägsta pris:
2 150 kr

Laddare till Samsung 25W - Snabbladdare USB-C - Strömadapter+Kabel 1M
99 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr

42V Snabbladdning batteriladdare för elektrisk scooter elcykelbatteriladdare
169 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr

Gräsmatteluftare - Spikskor för att lufta gräsmattan
199 kr

Hundklippare för Hundtassar – Tyst och Effektiv Tasstrimmer med LED-lampa
169 kr

LIECTROUX elektrisk fönsterputsrobot HCR-10 med 30 ml vattentank
999 kr

Snabbladdare Garmin Klockor - Universal Laddare
51 kr