
Inner Traditions Bear and Comp
Cultivating Your Microbiome (häftad, eng)
269 kr
269 kr
Tor, 10 apr - fre, 11 apr
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
• Explores the influence of the gut microbiome and the mesentery on all other bodily systems, especially the brain and immune system
• Explains the central role of the digestive system in Ayurveda and traditional Chinese medicine and how these systems treat the microbiome
• Presents herbal remedies, acupuncture and acupressure techniques, and dietary methods to restore balance to your gut flora, including a microbiome reset
In traditional medicine, such as Indian Ayurveda and Chinese medicine, the digestive system and microbiome are recognized as the foundation for good health.
Our internal flora influences our immune system, brain function, hormonal balance, cravings, sleep, mood, inflammatory response, digestion, nutrient assimilation, and elimination.
In this holistic guide to cultivating a healthy microbiome and managing gut health naturally, Bridgette Shea explores digestive functioning from the perspectives of both Western science and traditional medicine.
She examines Ayurvedic and Chinese medicine principles on digestion and constitution types. She reveals how, in addition to describing what we now call the microbiome, traditional Chinese medicine also has long recognized the importance of an abdominal organ that modern science has only recently acknowledged: the mesentery, the tissues that connect and support the internal organs.
Going beyond probiotics and prebiotics, the author presents practices from Ayurveda and Chinese medicine to reestablish balance in your internal microbiome, support the mesentery, improve digestion and elimination, and restore a clear mind and strong immune system.
She explains how to read your symptoms, from brain fog and fatigue to congestion and stool quality, and offers herbal remedies, acupuncture and acupressure techniques, and dietary methods to improve your internal health, including a microbiome dietary reset.
Revealing the diverse role that our inner microbial colonies play in keeping us happy and healthy, this book shows that by changing your microbiome, you can greatly improve your physical, emotional, and mental health.
Format Häftad Omfång 240 sidor Språk Engelska Förlag Inner Traditions Bear and Company Utgivningsdatum 2020-10-29 ISBN 9781620557808
Artikel.nr.
dede66fe-5145-52ce-8d69-b4a4ff30f7b9
Egenskaper | |
---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Engelska |
Bokomslagstyp | |
Antal sidor | 240 sidor |
Skrivet av | Bridgette Shea |
Utgivare | Healing Arts Press |
Släpp datum | 22/09/2020 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9781620557808 |
Inner Traditions Bear and Comp
Cultivating Your Microbiome (häftad, eng)
269 kr
269 kr
Tor, 10 apr - fre, 11 apr
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
127 kr

12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr

UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
849 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr

Laddare för kärcher Fönstertvätt
99 kr

Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
799 kr

iPhone kompatibel Plug & Play hörlurar iPhone X/11/12/13/14
99 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr

2-Pack - Xiaomi Däck med Verktyg - Punkteringsfritt / Elscooter elsparkcykel
249 kr

42V 2A Snabbladdning batteriladdare för elektrisk scooter elcykelbatteriladdare
169 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr
Rekommendationer för dig

Hundklippare för Hundtassar – Tyst och Effektiv Tasstrimmer med LED-lampa
169 kr

Wii till HDMI-adapter, 1080p Full-HD Nintendo
67 kr

Elektriskt stötdämpande löpband—Svart
1 999 kr

Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
95 kr

Vevradio med Solceller, LED Ficklampa och 2000mAh Powerbank SOS
329 kr

Hopfällbar Trädgårdspall / Knäpall - Pall
349 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr

Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 594 kr

4-Pack - Volkswagen VW Centrumkåpor / Hjulnav Emblem - Bil 56 mm
119 kr

FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 421 kr

Blodtrycksmätare för överarmen med minnesfunktioner
189 kr