Digilär Idrott och hälsa är ett omfattande och engagerande läromedel där eleven möter idrott och hälsa genom text, bild, ljud och film. Här finns en bra balans mellan teori och praktik. Några av läromedlets arbetsområden är friluftsliv, livsstil och fysisk aktivitet, träningslära, mental träning och spänningsreglering, kost och idrott samt idrott och säkerhet.

Läromedlet innehåller både praktiska och teoretiska arbetsuppgifter. Det finns en specifik lärarhandledning för varje arbetsområde där det finns konkreta tips för det aktuella momentet. Du har som lärare även möjlighet att komplettera med eget material inuti läromedlet.

Under extra material i kapitlen och i lärarhandledningen finns ständigt uppdaterade länktips för att stötta din undervisning. Läromedlet innehåller även slutuppgifter anpassade för att visa kunskapsmål inom flera arbetsområden.

I läromedlet finns elevaktiverande övningar som inspirerar till individanpassad träning och elevledda gruppövningar. Inspirerande filmer med bland annat porträtt av olika idrottsaktiviteter ingår. Klickbara fördjupningar i direkt anslutning till innehållet och länktips ger extra utmaning och inspiration till eleven som vill gå vidare och lära sig mer.