Ebury Publishing
Energize! (häftad, eng)
259 kr
259 kr
Fre, 7 feb - mån, 10 feb
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
Timing + Movement = Energy. Master the simple formula that will transform your life.
Tired of being tired? Too exhausted to get anything done? If this sounds familiar, you are in the right place - things are about to change.
Most people don''t realise that the main reason we are exhausted is that we are living out of sync with our biologyIn Energize!, renowned sleep expert Dr Michael Breus teams up with SoulCycle founding instructor Stacey Griffith to present a revolutionary, science-based plan that will give you the energy you need to succeed and optimise your health. Using core principles from chronobiology and biology, they outline an easy-to-follow, personalised programme based on your body type that will give you incredible energy, promote happiness and fight off fatigue for good.
With fascinating science, quizzes to help you identify your own chronotype (Lion, Wolf, Bear, or Dolphin) and body type (Fast, Medium, or Slow Metabolism), and easily implemented advice, Energize! will have you feeling happier and more energetic in no time.
Format Häftad Omfång 352 sidor Språk Engelska Förlag Ebury Publishing Utgivningsdatum 2021-12-02 ISBN 9781785043659
Artikel.nr.
f5eceb7d-4d78-5936-b350-ee7765ccd28f
Ebury Publishing
Energize! (häftad, eng)
259 kr
259 kr
Fre, 7 feb - mån, 10 feb
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare
Squid Game 2 Gonggi & Case Korean
99 kr
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr
UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
879 kr
Tidigare lägsta pris:
939 kr
Squid Game 2 Gonggi & Round Case koreanska
129 kr
Löpband under skrivbordet 1-6KM/H Walking Jogging Machine för hemmakontor Svart
1 849 kr
PlayStation 5 Slim Standard Edition (PS5)
6 490 kr
Tidigare lägsta pris:
6 899 kr
Vevradio med Solceller, LED Ficklampa och 2000mAh Powerbank SOS SUNMATIC - Väderradio för hem- och campingnödsituationer med AM/FM-radio
289 kr
Pormaskborttagare i rostfritt stål, set med 3 instrument Silver
89 kr
FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 421 kr
Tidigare lägsta pris:
1 611 kr
Rekommendationer för dig
2-Pack - Laddare för iPhone Adapter+Kabel 20W USB-C Snabbladdare
199 kr
RCA AV till HDMI Converter / Adapter 1080P Universal White
99 kr
Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 448 kr
Sony PlayStation 5 Slim Digital Edition (PS5)
5 879 kr
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
349 kr
Klösträd för stora katter – 206 cm högt katttorn med 13 skrapstolpar
1 288 kr
Fällbar, justerbar viktbänk, 660 LB kapacitet - Kompakt och hopfällbar viktbänk för hemmagym, träning för hela kroppen B
849 kr
Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar Svart
99 kr
INF Cocktail set Dubbel shaker 750ml Rostfritt stål Silver 10 delar
269 kr
Tidigare lägsta pris:
385 kr
INF Sprayflaska för olja/vinäger 100 ml 1-pack
99 kr
Tidigare lägsta pris:
133 kr