Just nu pågår en global revolution inom anatomisk forskning, som i grunden förändrar vår syn på människokroppen.

Det handlar om fascia, ett nätverk av bindväv utan början och slut, som omsluter allt i kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler.

Fasciaguiden finns för att ge kunskap om den levande kroppen på ett enkelt sätt.

Det här är den första av en serie böcker om vetenskap och beprövad erfarenhet, om filosofi och nya insikter, om praktisk tillämpning av ny forskning och om de små sakerna som gör skillnad för ditt välmående.

Den här boken är ett samtal, en gemensam upptäcktsfärd där vi tillsammans försöker förstå vad vår kropp är, varför vi i vår kultur ser på kroppen som vi gör och vilka konsekvenser det får för hälsa och välmående.