
Quirk Books
Good Sh*t (häftad, eng)
279 kr
279 kr
Få kvar
Mån, 14 apr - tis, 15 apr
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
It''s time to talk sh*t—literally! Improve your gut health, and your life, with this relatable and humorous handbook.
If you grew up in the Western world, you were probably taught that poop is gross. Unspeakable, even. But it’s a waste to think of poop as a wasteBags under our eyes tell us we’re not getting enough sleep. Sallow skin, thinning hair, and brittle nails tell us if our diets are imbalanced or if we''re overstressed. Poop tells us all of that—and much more.
This friendly and conversational handbook from two certified yoga and Ayurveda coaches teaches you how to think of poop as a useful gauge of overall health, and helps you track the effects of simple lifestyle adjustments with:
• A seven-day tracker to observe your current poop health.
• Insights on the impact of diet, exercise, sleep, and stress on your poop, with tips for making improvements in all areas.
• Journal prompts that help you analyze behaviors that lead to good and bad poops.
• A 21-day tracker to help you see the positive impact of lifestyle changes on your poop over time.
• And more!
Format Häftad Omfång 144 sidor Språk Engelska Förlag Quirk Books Utgivningsdatum 2021-12-28 ISBN 9781683692973
If you grew up in the Western world, you were probably taught that poop is gross. Unspeakable, even. But it’s a waste to think of poop as a wasteBags under our eyes tell us we’re not getting enough sleep. Sallow skin, thinning hair, and brittle nails tell us if our diets are imbalanced or if we''re overstressed. Poop tells us all of that—and much more.
This friendly and conversational handbook from two certified yoga and Ayurveda coaches teaches you how to think of poop as a useful gauge of overall health, and helps you track the effects of simple lifestyle adjustments with:
• A seven-day tracker to observe your current poop health.
• Insights on the impact of diet, exercise, sleep, and stress on your poop, with tips for making improvements in all areas.
• Journal prompts that help you analyze behaviors that lead to good and bad poops.
• A 21-day tracker to help you see the positive impact of lifestyle changes on your poop over time.
• And more!
Format Häftad Omfång 144 sidor Språk Engelska Förlag Quirk Books Utgivningsdatum 2021-12-28 ISBN 9781683692973
Artikel.nr.
5500824a-aff9-5e56-81e0-8c8f040991cb
Quirk Books
Good Sh*t (häftad, eng)
279 kr
279 kr
Få kvar
Mån, 14 apr - tis, 15 apr
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare

MV
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
127 kr
5,0
torsdag, 17 apr

Nice price
Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
799 kr
4,8
onsdag, 9 apr

-6 %
Uniq Vanity
UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
849 kr
5,0
tisdag, 8 apr

AOVOPRO
Elkickbike för vuxna AOVOPRO M365 Scooter - 350W - 10.5Ah - Svart
2 399 kr
tisdag, 22 apr

USB-C
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
4,2
måndag, 14 apr

Malibu
Malibu Fast Tanning Bronzing Butter with Beta Carotene 300ml
139 kr
4,4
onsdag, 9 apr

-5 %
SAMSUNG
Samsung Galaxy Buds 3 Pro Trådlösa Hörlurar Grå
1 899 kr
Tidigare lägsta pris:
1 998 kr
tisdag, 8 apr

Best Trade
Hundklippare för Hundtassar – Tyst och Effektiv Tasstrimmer med LED-lampa
169 kr
4,0
tisdag, 22 apr

-11 %
INF
INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
3,3
onsdag, 9 apr

-49 %
WEEN
Trådlös CarPlay adapter 2025 - En smart och modern lösning för din bil
299 kr
Tidigare lägsta pris:
589 kr
torsdag, 24 apr
Rekommendationer för dig

Global Items
Smart Öronrengörare med Kamera – Trådlös & Säker Öroninspektion Vit
279 kr
3,0
tisdag, 22 apr

-13 %
Gardlov
Hopfällbar Trädgårdspall / Knäpall - Pall
349 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
4,7
tisdag, 15 apr

Kompatibel med Xiaomi
2-Pack - Xiaomi Däck med Verktyg - Punkteringsfritt / Elscooter elsparkcykel
249 kr
4,4
onsdag, 9 apr

WEEN
Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
95 kr
4,6
onsdag, 9 apr

-8 %
LIECTROUX
LIECTROUX elektrisk fönsterputsrobot HCR-10 med 30 ml vattentank
1 112 kr
Tidigare lägsta pris:
1 212 kr
3,8
torsdag, 10 apr

Nice price
Apple
Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 594 kr
3,4
tisdag, 8 apr

-11 %
Olympiq
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
4,4
fredag, 11 apr

Generic
4-Pack - Volkswagen VW Centrumkåpor / Hjulnav Emblem - Bil 65 mm
119 kr
4,2
onsdag, 9 apr

A Charger
Laddare för kärcher Fönstertvätt
99 kr
3,9
måndag, 14 apr

Mobil o Teknik
Blodtrycksmätare för överarmen med minnesfunktioner
189 kr
4,0
tisdag, 15 apr