Hænderne er en integreret del af vores tankegang og handlinger, og bogen beskriver dem fra tre forskellige synsvinkler: Den Fysiske Ha°nd, Den Skabende Ha°nd og Den Mystiske Ha°nd. 

Den Fysiske Ha°nd ser ha°nden fra et anatomisk perspektiv og handler om, hvordan ha°nden fysisk er bygget op, og hvordan den udvikler sig gennem livsforløbet fra spædbarn til gammel. 

Den Skabende Ha°nd belyser kreativitet og ha°ndværk, og hvor naturligt det er for os at skabe med hænderne. Ha°ndens arbejde gennem tiderne beskrives fra de første ha°ndlavede værktøjer, musikinstrumenter, va°ben og kunstgenstande til vekslende civilisationers udvikling af ha°ndværk. 

Den Mystiske Ha°nd ser pa° de mystiske traditioner, helbredssystemer, lærdomme og videnskaber, der analyserer ha°nden pa° forskellige ma°der. En grafolog kan fx blotlægge et menneskes personlighed ved at studere ha°ndskriften, og healeren kan helbrede patienten med den elektromagnetiske stra°ling, der emmer fra ha°ndfladerne. 

Bogen er en opfordring til at bruge hænderne sa° meget som muligt. Det giver ro i sjælen, det højner vores selvværd og forbinder os til skaberen i os selv. 

Tine Frellesen er cand.mag. og udgav bogen Sommer Hele A°ret i 2008. Siden har hun arbejdet inden for teater og TV, sidst som forfatter til tv-serien Mit Fifty-Fifty Liv pa° DR Ultra. Hun er tegneserietegner pa° Instagram og en ivrig ha°ndarbejder, der elsker at bruge hænderne i kreative projekter.