
Helserevolusjonen: 12-ukers program for styrke, helse og glød
3,0
(1)
3,0
(1)
352 kr
352 kr
Ons, 11 jun - tis, 17 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisProduktbeskrivning
En praktisk og inspirerende guide til en antiinflammatorisk livsstil!
Helserevolusjonen har solgt over 10 000 eks totalt. Veldig mange har et forhold til denne merkevaren og liker Borelius' stil. Her er konkrete programmer med oppskrifter og planer som lett kan følges av den enkelte.
Grunnboken Helserevolusjonen var en stor suksess da den kom i 2019. Nå kommer arbeidsboken -- en grundig og gjennomførbar trinn-for-trinn-innføring som gjør at du kan legge ut på din beste helsereise. Boken inneholder et komplett program som går over 12 uker. Her finner du den beste dietten for ny energi og glød, effektive bevegelser og trening som gi deg overskudd og hvilemetoder for ro og anti-stress. Innholdet representerer det nyeste innen forskning på hvert sitt felt. Underveis deler forfatterne sine egne opp- og nedturer, og gir nyttige råd for å gjennomføre det du har bestemt deg for - også på dårlige dager. Det er alltid mulig å starte på nytt. Grip sjansen og snu tilværelsen din i en positiv retning både mentalt og fysisk!
Sagt om Helserevolusjonen: «Hatten av for denne boken ... Jeg er med på revolusjonen!» Hilde Østby, Aftenposten
Artikel.nr.
9b53e5a1-8b75-400d-9f58-ddbc46a456e2
Kundbetyg
Camilla Lykke
för 2 år sedan
Helserevolusjonen: 12-ukers program for styrke, helse og glød
3,0
(1)
3,0
(1)
352 kr
352 kr
Ons, 11 jun - tis, 17 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisLiknande toppsäljare

1 st POP MART Labubu The Monsters Exciting Macaron Plyschfigur Leksak Blind Box (slumpad färg, 17 cm, 1 pack)
179 kr

Apple AirPods 4 Active Noise Cancellation Wireless In-ear
2 098 kr
Tidigare lägsta pris:
2 099 kr

POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
179 kr

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
117 kr

UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
895 kr

Labubu The Monsters Macaron Blind Box från POP MART
199 kr

1 st POP MART Labubu 2.0 The Monsters Macaron Blind Box Plyschfigur (slumpad färg, 17 cm, generation 2, 1-pack)
199 kr

Elastiskt träningsband till fotboll - Gul/Svart
114 kr

Trådlös CarPlay Adapter 2025, för CarPlay och Android Auto, Plug-and-Play
225 kr

Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart grafit
1 980 kr
Rekommendationer för dig

Samsung Galaxy Buds3 Pro - Silver
1 679 kr

Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
639 kr
Tidigare lägsta pris:
679 kr

ExtraLink EXTRALINK ALKOHOLISKA MARKERINGSPENNOR 60 SKYLTAR
121 kr
Tidigare lägsta pris:
128 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr

12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr

Samsung Galaxy Buds3 - Silver
977 kr
Tidigare lägsta pris:
1 104 kr

Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
639 kr
Tidigare lägsta pris:
679 kr

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr

Apple Iphone 16e 128GB Svart Svart
7 430 kr

Vattenfontän solcellsdriven 16 cm solcellsfontän vatten fontän utomhus Svart
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr