
Penguin Random House US
Instant tai chi 9781786781352
59 kr
59 kr
Få kvar
Tor, 24 apr - tis, 29 apr
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Produktbeskrivning
A practical introduction to the ancient Chinese system of Tai Chi, its history and philosophy, with step-by-step guidance on its core postures and sequences, breathing techniques and the popular Hand Form.Tai Chi is an immensely effective exercise technique that has been used throughout the world for centuries to improve physical, mental and spiritual wellbeing. Whether you are looking to reduce stress, alleviate pain or simply optimize your general health and wellbeing, this ancient system of movements is for you.Part of a new series of short, sharp and sweet ‘Blueprints for Everyday Wellness’, Instant Tai Chi provides the history and philosophy behind this ancient Chinese exercise, as well as its different styles and basic practices. It then guides you safely and easily, step by step, through the core Tai Chi postures and sequences, showing the benefits of each, and gives practical tips on how to bring the extraordinary benefits of Tai Chi into your life.Titel: Instant tai chi - exercises and guidance for everyday wellnessISBN: 9781786781352Bandtyp: HäftadSpråk: Engelska
Artikel.nr.
9f2aa90f-94ac-4c46-9fc2-e14446869d5d
Penguin Random House US
Instant tai chi 9781786781352
59 kr
59 kr
Få kvar
Tor, 24 apr - tis, 29 apr
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Liknande toppsäljare

-6 %
Apple
Apple AirPods Pro (2nd Generation) USB-C
2 590 kr
Tidigare lägsta pris:
2 750 kr
4,6
onsdag, 23 apr

Nice price-6 %
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
798 kr
Tidigare lägsta pris:
847 kr
4,4
torsdag, 24 apr

-10 %
AOVOPRO
Elkickbike för vuxna AOVOPRO M365 Scooter - 350W - 10.5Ah - Svart
2 159 kr
Tidigare lägsta pris:
2 399 kr
tisdag, 6 maj

USB-C
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
3,9
tisdag, 29 apr

-7 %
Game Controller
PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
249 kr
Tidigare lägsta pris:
269 kr
3,7
tisdag, 29 apr

-6 %
Uniq Vanity
UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
849 kr
4,9
onsdag, 23 apr

Nice price-6 %
SAMSUNG
Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart
2 022 kr
Tidigare lägsta pris:
2 150 kr
4,5
onsdag, 23 apr

KATRIN
Toalettpapper KATRIN 360 42/fp
404 kr
4,5
onsdag, 23 apr

-11 %
trade maxx
42V Snabbladdning batteriladdare för elektrisk scooter elcykelbatteriladdare
169 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr
tisdag, 6 maj

SONY COMPUTER ENTERTAINMENT
The Last of Us Part II PS4-spel - PS5-kompatibelt
239 kr
tisdag, 6 maj
Rekommendationer för dig

LIECTROUX
LIECTROUX elektrisk fönsterputsrobot HCR-10 med 30 ml vattentank
999 kr
4,1
fredag, 25 apr

-23 %
Trizand
Fotbollsmål i Metall med Prickskytteduk - 240x170cm
999 kr
Tidigare lägsta pris:
1 299 kr
4,7
torsdag, 24 apr

-27 %
Northix
Justerbar Odlingslampa - LED, Timer
189 kr
Tidigare lägsta pris:
259 kr
4,7
torsdag, 24 apr

Generic
4-Pack - Volkswagen VW Centrumkåpor / Hjulnav Emblem - Bil 65 mm
119 kr
4,1
torsdag, 24 apr

WEEN
Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
95 kr
4,6
torsdag, 24 apr

Fenchilin
FENCHILIN Hollywood sminkspegel med belysning Spegel med lampor Bordsplatta Väggfäste Vit 58 x 46cm
885 kr
4,6
onsdag, 23 apr

-11 %
INF
INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
3,3
torsdag, 24 apr

trade maxx
Snabbladdare Garmin Klockor - Universal Laddare
51 kr
4,5
måndag, 28 apr

Generic
4-Pack - BMW Centrumkåpor / Hjulnav Emblem - Bil 68 mm
119 kr
4,3
torsdag, 24 apr

Olympiq
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr
4,3
måndag, 28 apr