
Penguin Random House US
Instant tai chi 9781786781352
59 kr
59 kr
Få kvar
Tor, 3 apr - tis, 8 apr
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Produktbeskrivning
A practical introduction to the ancient Chinese system of Tai Chi, its history and philosophy, with step-by-step guidance on its core postures and sequences, breathing techniques and the popular Hand Form.Tai Chi is an immensely effective exercise technique that has been used throughout the world for centuries to improve physical, mental and spiritual wellbeing. Whether you are looking to reduce stress, alleviate pain or simply optimize your general health and wellbeing, this ancient system of movements is for you.Part of a new series of short, sharp and sweet ‘Blueprints for Everyday Wellness’, Instant Tai Chi provides the history and philosophy behind this ancient Chinese exercise, as well as its different styles and basic practices. It then guides you safely and easily, step by step, through the core Tai Chi postures and sequences, showing the benefits of each, and gives practical tips on how to bring the extraordinary benefits of Tai Chi into your life.Titel: Instant tai chi - exercises and guidance for everyday wellnessISBN: 9781786781352Bandtyp: HäftadSpråk: Engelska
Artikel.nr.
9f2aa90f-94ac-4c46-9fc2-e14446869d5d
Penguin Random House US
Instant tai chi 9781786781352
59 kr
59 kr
Få kvar
Tor, 3 apr - tis, 8 apr
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Liknande toppsäljare

-66 %
MV
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
117 kr
Tidigare lägsta pris:
347 kr
5,0
fredag, 4 apr

-6 %
Uniq Vanity
UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
849 kr
5,0
onsdag, 2 apr

-11 %
Olympiq
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
4,4
måndag, 7 apr

Nice price
Apple
Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 488 kr
Tidigare lägsta pris:
1 494 kr
3,4
onsdag, 2 apr

-11 %
INF
INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
3,0
torsdag, 3 apr

-23 %
Kompatibel med Xiaomi
2-Pack - Xiaomi Däck med Verktyg - Punkteringsfritt / Elscooter elsparkcykel
229 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr
4,4
torsdag, 3 apr

-14 %
WEEN
Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
59 kr
Tidigare lägsta pris:
69 kr
4,6
torsdag, 3 apr

Nice price
Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
799 kr
4,8
torsdag, 3 apr

USB-C
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
4,2
tisdag, 8 apr

Rattrix
Elektriskt stötdämpande löpband—Svart
1 999 kr
3,7
fredag, 11 apr
Rekommendationer för dig

Best Trade
Hundklippare för Hundtassar – Tyst och Effektiv Tasstrimmer med LED-lampa
169 kr
4,0
måndag, 14 apr

Best Trade
Barnbakning Kök Kökskniv Köksset Barnkök Köksredskap 6-delar Multifärg
99 kr
5,0
måndag, 7 apr

Fenchilin
FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 421 kr
4,6
onsdag, 2 apr

A Charger
Laddare för kärcher Fönstertvätt
99 kr
3,9
tisdag, 8 apr

Vitu
Vevradio med Solceller, LED Ficklampa och 2000mAh Powerbank SOS
329 kr
4,2
torsdag, 3 apr

Fenchilin
FENCHILIN Hollywood sminkspegel med belysning Spegel med lampor Bordsplatta Väggfäste Vit 58 x 46cm
941 kr
4,6
onsdag, 2 apr

Best Trade
SCART till HDMI-omvandlare 1080p
82 kr
4,1
måndag, 7 apr

KATRIN
Toalettpapper KATRIN 360 42/fp
365 kr
4,4
onsdag, 2 apr

INF
INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar
199 kr
4,2
torsdag, 3 apr

Mobil o Teknik
Blodtrycksmätare för överarmen med minnesfunktioner
189 kr
4,0
onsdag, 9 apr