Vikten för ett träningspass för hela kroppen

Kettlebell kallas ibland för den totala gymmaskinen. Med en kettlebellträning kan du snabbt och effektivt träna alla muskler i din kropp. Med en kettlebell kan du till exempel utföra ett brett utbud av konditionsövningar med vilka du kan förbättra din muskelstyrka, koordination, flexibilitet och corestabilitet. Och med kettlebellen är du inte nödvändigtvis bunden till gymmet – du kan även träna hemma. Dessutom är den mest unika egenskapen hos en kettlebell att du till och med kan kombinera konditionsträning och styrketräning med ett kettlebellpass.

Vinyl Kettlebell

Iron Gym kettlebell är gjord av golvvänlig vinyl och har ett extra brett handtag, så du kan även utföra tvåhandsövningar. Iron Gym kettlebells finns i olika vikter och passar därför både nybörjare och erfarna idrottare. Kort sagt, träna hela din kropp enkelt och snabbt med denna Iron Gym kettlebell!