Bokförlaget Lind & Co AB
Jag är här i nuet 9789174617139
79 kr
79 kr
I lager
Mån, 23 dec - tor, 2 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Produktbeskrivning
Mindfulness är ett både enkelt och effektivt sätt att träna ditt sinne och din närvarokänsla. Det är enkelt genom att allt du behöver göra är att rikta din uppmärksamhet mot det som händer här och nu, och effektivt eftersom det kan hjälpa dig att inte gå vilse bland tankar om det förflutna och om framtiden, något som ofta genererar mer stress än vanliga vardagsbestyr.
De rogivande mindfulness- och meditationsövningarna, färgläggningssidorna och vanebrytarna i den här kreativt illustrerade boken kommer utmana både din observationsförmåga och invanda föreställningar, samtidigt som du får hjälp att bli mer medveten om dina tankar och känslor.
Jag är här i nuet ger inspiration till att utforska världen med större nyfikenhet och att hitta ögonblick av mindfulness i det vardagliga livet, och låter dig få utlopp för din kreativitet.
Titel: Jag är här i nuet : en kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
ISBN: 9789174617139
Bandtyp: Kartonnage
Språk: Svenska
De rogivande mindfulness- och meditationsövningarna, färgläggningssidorna och vanebrytarna i den här kreativt illustrerade boken kommer utmana både din observationsförmåga och invanda föreställningar, samtidigt som du får hjälp att bli mer medveten om dina tankar och känslor.
Jag är här i nuet ger inspiration till att utforska världen med större nyfikenhet och att hitta ögonblick av mindfulness i det vardagliga livet, och låter dig få utlopp för din kreativitet.
Titel: Jag är här i nuet : en kreativ vägledning och dagbok i mindfulness
ISBN: 9789174617139
Bandtyp: Kartonnage
Språk: Svenska
Artikel.nr.
8b32ce62-6d98-4dbc-ace7-b40e51d6547b
Bokförlaget Lind & Co AB
Jag är här i nuet 9789174617139
79 kr
79 kr
I lager
Mån, 23 dec - tor, 2 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Fulfilled AB
Liknande toppsäljare
Izoxis
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
399 kr
4,0(1)
måndag, 23 dec
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
4,3(827)
måndag, 23 dec
Otego
Barn bakning kök kökskniv köksset barnkök köksredskap 6-delar
119 kr
4,3(63)
måndag, 23 dec
ICERANGERS
Uppladdningsbara värmehandskar - Värme vantar håll värme vinter 5V 6000mah
649 kr
3,0(2)
måndag, 23 dec
Magnetic
Magnetic Tiles byggsats 60 st.
398 kr
Tidigare lägsta pris:
480 kr
måndag, 23 dec
Generic
Shiatsu Massage - Masserar nacke, axlar & rygg
349 kr
Tidigare lägsta pris:
379 kr
3,9(7)
måndag, 23 dec
Apple
Apple Airpods (2nd Gen) with Charging Case
1 695 kr
3,0(3)
fredag, 20 dec
INF
Infällbart nätställ för bordtennis, bärbar ersättning Svart+grå
219 kr
måndag, 23 dec
Otego
Magnetic Tiles - Magnetiska Byggklossar - 40 Delar - Bygg Magneter
179 kr
måndag, 23 dec
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr
4,4(198)
måndag, 23 dec
Rekommendationer för dig
Otego
Mega Pyssel kit - Piprensare, rörliga ögon, bollar
169 kr
4,3(3)
måndag, 23 dec
Ralph Lauren
RALPH LAUREN BIG PONY 2 PINK EAU DE TOILETTE 50ML
351 kr
4,1(18)
fredag, 20 dec
Vitu
Elastiskt träningsband till fotboll - Gul/Svart
114 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
4,1(33)
måndag, 23 dec
Fenchilin
FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 611 kr
4,5(150)
måndag, 23 dec
Otego
Digital Ritplatta för Barn - Praktiskt LCD, 8.5" Tablet + Penna
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
4,7(6)
måndag, 23 dec
INF
INF Cocktail set Dubbel shaker 750ml Rostfritt stål Silver 10 delar
269 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr
4,6(54)
måndag, 23 dec
DKNY
DKNY Be Delicious Edp Spray - Dame - 50ml
523 kr
4,9(7)
torsdag, 2 jan
Bright Beauty
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
4,2(40)
måndag, 23 dec
Vitu
Galaxy Nattlampa / Rymdlampa Stjärnprojektor med Bluetooth Högtalare
249 kr
3,6(138)
måndag, 23 dec
Generic
Stor Bilbana för Barn - Dinosaurie
399 kr
4,4(41)
måndag, 23 dec