
Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
134 kr
134 kr
Tis, 1 jul - fre, 4 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisProduktbeskrivning
Uppskjutande, oro, dåliga vanor… Du är inte ensam om att gång på gång gå i känslofällan, då du agerar på ett sätt som känns skönt i stunden trots att du saboterar för dig själv på sikt.
Men det finns ett sätt att ta tillbaka makten. Tvärtemot klämkäcka råd om positivt tänkande och att "följa magkänslan" säger beteendeprincipen: Förändra hur du agerar så förändras också dina tankar och känslor. Detta kraftfulla verktyg, med grund i KBT, har revolutionerat livet för miljontals människor världen över.
Upptäck de små beteendeförändringarna som låter dig ta genvägen förbi mentala hinder - mot livet du vill leva. I denna handbok får du lära dig att använda beteendeprincipen för högre självkänsla, motivation och glädje och minskad oro och stress.
Artikel.nr.
56274423-654d-48f9-88b4-464e975aa174
Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
134 kr
134 kr
Tis, 1 jul - fre, 4 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisLiknande toppsäljare

Apple AirPods 4 Wireless In-ear
1 549 kr

Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
699 kr

3-pack ersättningsblad för Philips OneBlade för män
209 kr
Tidigare lägsta pris:
259 kr

UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
749 kr
Tidigare lägsta pris:
795 kr

Solfontän Solcellsdriven Fontän vattenfontän / Vattenpump
149 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr

Mi Smart Standing Fan 2 (EU)
849 kr
Tidigare lägsta pris:
1 090 kr

INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr

Apple Airpods 4 Med Aktiv Brusreducering Vit
2 576 kr

Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 623 kr
Rekommendationer för dig

Malibu Fast Tanning Bronzing Butter with Beta Carotene 300ml
139 kr

Kraftfull 4-Port USB C HUB
79 kr

LEGO City Biltvätt 60362
341 kr

INF Tillbehör för robotdammsugare Xiaomi Roborock T8/Q7 Max+
284 kr
Tidigare lägsta pris:
379 kr

LEGO City Brandräddningshelikopter 60411
163 kr

Canon i-SENSYS MF655Cdw - Multifunktionsskrivare - färg - laser - A4 (210 x 297 mm), Legal (216 x 356 mm) (original) - A4/Legal (media) - upp till 21 Svart, Vit
4 196 kr

Lou Laguiole Smörkniv 4-pack - Lou Laguiole
190 kr

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
117 kr

INF Öronkuddar för Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr