
Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
134 kr
134 kr
Mån, 9 jun - tor, 12 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Adlibris
Produktbeskrivning
Uppskjutande, oro, dåliga vanor… Du är inte ensam om att gång på gång gå i känslofällan, då du agerar på ett sätt som känns skönt i stunden trots att du saboterar för dig själv på sikt.
Men det finns ett sätt att ta tillbaka makten. Tvärtemot klämkäcka råd om positivt tänkande och att "följa magkänslan" säger beteendeprincipen: Förändra hur du agerar så förändras också dina tankar och känslor. Detta kraftfulla verktyg, med grund i KBT, har revolutionerat livet för miljontals människor världen över.
Upptäck de små beteendeförändringarna som låter dig ta genvägen förbi mentala hinder - mot livet du vill leva. I denna handbok får du lära dig att använda beteendeprincipen för högre självkänsla, motivation och glädje och minskad oro och stress.
Artikel.nr.
56274423-654d-48f9-88b4-464e975aa174
Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
134 kr
134 kr
Mån, 9 jun - tor, 12 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Adlibris
Liknande toppsäljare

Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 544 kr

Apple AirPods 4 Wireless In-ear
1 549 kr
Tidigare lägsta pris:
1 569 kr

Apple AirPods 4 med aktiv brusreducering
2 099 kr
Tidigare lägsta pris:
2 105 kr

Apple Iphone 16e 128GB Svart Svart
7 440 kr
Tidigare lägsta pris:
7 890 kr

Laddare till Samsung 25W - Snabbladdare USB-C - Strömadapter+Kabel 1M
99 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr

Labubu The Monsters Macaron Blind Box från POP MART
199 kr

POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
179 kr

Extralink | Alcohol marker set | 80 colors, dual tips
139 kr
Tidigare lägsta pris:
286 kr

Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
849 kr
Tidigare lägsta pris:
899 kr

Kompatibel iPhone snabbladdare USB-C strömadapter 20W + 2m Kabel
119 kr
Rekommendationer för dig

Malibu Fast Tanning Bronzing Butter with Beta Carotene 300ml
139 kr

Ralph Lauren Big Pony Pink for Women EdT 50 ml
279 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr

Kraftfull 4-Port USB C HUB
79 kr

INF Tillbehör för robotdammsugare Xiaomi Roborock T8/Q7 Max+
284 kr
Tidigare lägsta pris:
379 kr

Canon i-SENSYS MF655Cdw - Multifunktionsskrivare - färg - laser - A4 (210 x 297 mm), Legal (216 x 356 mm) (original) - A4/Legal (media) - upp till 21 Svart, Vit
4 151 kr

Oral-B Vitality Pro D103 Duo Elektriska tandborstar - Svart & Violett
497 kr

Elastiskt träningsband till fotboll - Gul/Svart
114 kr

Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 594 kr

12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr

Dolce&Gabbana Light Blue Edt 50 ml woman
469 kr
Tidigare lägsta pris:
473 kr