
Kroppen håller räkningen : hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma
5,0
(1)
5,0
(1)
334 kr
334 kr
Mån, 30 jun - ons, 2 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisProduktbeskrivning
#1 New York Times bästsäljare med flera miljoner sålda exemplar. Dr. van der Kolk visar hur psykiskt trauma omformar både hjärna och kropp, och erbjuder nya vägar till återhämtning.
En banbrytande forskare fördjupar vår förståelse för det psykiska traumat och erbjuder nya metoder för läkning i den här bästsäljaren som hjälpt miljontals människor världen över.
Traumatiska upplevelser hör till livets oundvikliga realiteter. Många människor har utsatts för fysiskt, mentalt eller sexuellt våld och kränkningar, vuxit upp med missbruk, överlevt olyckor eller sjukdomar eller på annat sätt varit med om situationer som skapat traumatisk stress. Dr Bessel van der Kolk, en av världens främsta experter på traumatiseringsskador, har arbetat mer än tre decennier med drabbade patienter. I Kroppen håller räkningen använder han den moderna vetenskapens framsteg för att visa hur det psykiska traumat bokstavligen omformar både kropp och hjärna. Detta försämrar de drabbades förmåga att känna glädje, engagemang, självkontroll och tillit.
I boken utforskas innovativa behandlingar från neurofeedback och meditation till drama och yoga som erbjuder nya vägar till återhämtning genom aktivering av hjärnans naturliga neuroplasticitet. Med utgångspunkt i van der Kolks egen och andra ledande specialisters forskning visar Kroppen håller räkningen den enorma kraft som finns i våra relationer, både när det gäller att skada och att läka och erbjuder drabbade hopp om ett nytt harmoniskt liv.
"En häpnadsväckande och viktig bok. Jag kan inte rekommendera den nog för alla som kämpar med... ja... vad som helst." - Tara Westover, författare till Allt jag fått lära mig.
"Djupt empatisk, insiktsfull och medkännande bok med löfte om mer human behandling av trauma." - Jon Kabat-Zinn, Läkare som utvecklat medveten närvaro (mindfulness)
Kroppen håller räkningen (The Body Keeps the Score) har legat tre år på New York Times bästsäljarlista och sålt över fyra miljoner exemplar.
Artikel.nr.
3d21d311-a313-48c9-b6e5-198cc698eaf5
Kundbetyg
Susanna Maria Perttula
för ett år sedan
Kroppen håller räkningen : hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma
5,0
(1)
5,0
(1)
334 kr
334 kr
Mån, 30 jun - ons, 2 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisLiknande toppsäljare

3-pack ersättningsblad för Philips OneBlade för män
209 kr
Tidigare lägsta pris:
259 kr

Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
699 kr

12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr

POP MART Labubu The Monsters Exciting Macaron Vinyl Face Blind Box
499 kr

Apple AirTag 1-pack
336 kr

Apple Iphone 16e 128GB Svart Svart
6 650 kr

Trottinett för vuxna AOVO ES80 M365 PRO Skateboard - 350W - 10.5Ah - Svart
2 099 kr

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
117 kr

Apple AirPods 4 med aktiv brusreducering
2 089 kr
Tidigare lägsta pris:
2 099 kr

INF Öronkuddar för Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
Rekommendationer för dig

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr

Mi Smart Standing Fan 2 (EU)
849 kr
Tidigare lägsta pris:
1 090 kr

Trådlös CarPlay adapter 2025 - En smart och modern lösning för din bil
219 kr
Tidigare lägsta pris:
295 kr

Apple iPhone 16e 8GB RAM 128GB Svart 128GB
6 649 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr

Solfontän Solcellsdriven Fontän vattenfontän / Vattenpump
199 kr

Laddare till Samsung 25W - Snabbladdare USB-C - Strömadapter+Kabel 1M
109 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr

Samsung Galaxy Buds3 Pro - Silver
1 594 kr

UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
749 kr
Tidigare lägsta pris:
795 kr

Malibu Fast Tanning Bronzing Butter with Beta Carotene 300ml
139 kr