
Mental träning, elevbok
644 kr
644 kr
Tor, 5 jun - tor, 12 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisProduktbeskrivning
Mental träning är ett heltäckande läromedel för kursen med samma namn. Läromedlet består av elevbok, digitalt läromedel, lärarhandledning och lärarwebb.
Mental träning innehåller åtta teman:
Vad är mental träning?
Psykologi och presentation
Motivation och målfokusering
Mentala träningsmetoder
Mindfulness – att bli medveten om nuet
”Det är mycket nu!” – Stress
Självkänsla
Ledarskap och handledning
Mental träning är ett pedagogiskt läromedel inom ett spännande ämne. Läromedlet upplägg följer kursens centrala innehåll mycket nära vilket underlättar bedömningsarbetet. Med ett tilltalande språk och ett tillgängligt upplägg presenteras teman som målfokusering, avslappningsmetoder, psykologiska faktorer som påverkar prestation, mentala träningsmetoder, stressfaktorer och självbilder.
Mental träning besvarar frågor som:
• Vilken inverkan har stress på vår förmåga att prestera?
• Hur inspirerar man andra att nå sin fulla kapacitet?
• Hur skapar man en målbild och arbetar mot den?
• Vad skiljer en coach från en ledare?
Mental träning i korthet:
• följer kursens centrala innehåll mycket nära vilket underlättar bedömningsarbetet
• består av elevbok, digitalt läromedel, lärarhandledning och lärarwebb
Artikel.nr.
815829ac-8582-42e1-a7ea-9faa925ebab1
Mental träning, elevbok
644 kr
644 kr
Tor, 5 jun - tor, 12 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisLiknande toppsäljare

POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
179 kr

Apple AirPods 4 Wireless In-ear
1 549 kr
Tidigare lägsta pris:
1 569 kr

Vattenfontän solcellsdriven 16 cm solcellsfontän vatten fontän utomhus Svart
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr

12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr

Trådlös CarPlay Adapter 2025, för CarPlay och Android Auto, Plug-and-Play
225 kr

Spider-Man 2
329 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr

INF Cocktail set Dubbel shaker 750ml Rostfritt stål Silver 10 delar
289 kr
Tidigare lägsta pris:
385 kr

Apple Iphone 16e 128GB Svart Svart
7 440 kr
Tidigare lägsta pris:
7 890 kr

Sovhörlurar – Pannband & Ögonmask med Bluetooth Hörlurar
129 kr

Justerbar sladdlös strängtrimmer, 21 V, elektrisk gräsklippare, 2 batterier och 4 knivar. Teleskopstång, justerbar vinkel
760 kr
Rekommendationer för dig

INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr

Elastiskt träningsband till fotboll - Gul/Svart
114 kr

Kompatibel iPhone snabbladdare USB-C strömadapter 20W + 2m Kabel
119 kr

Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
95 kr

Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
639 kr
Tidigare lägsta pris:
679 kr

Mi Smart Standing Fan 2 (EU)
849 kr
Tidigare lägsta pris:
1 090 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr

INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr

Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
849 kr
Tidigare lägsta pris:
899 kr

Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart grafit
1 980 kr