Mindful with Me
237 kr
237 kr
Tor, 26 jun - tis, 1 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisProduktbeskrivning
"An action-oriented manual that makes mindfulness practice an easy addition to a daily routine; caregivers could easily read this book aloud to their children." —Library Journal
“Mindful with Me is a perfect road map for parents and children to share a mindfulness practice that celebrates life’s small moments and opportunities to connect.” —Georgia Bomgardner, PhD, Nationally Certified School Psychologist
In Mindful with Me, practicing mindfulness with your child can take just minutes a day, and will help you both feel calmer, happier, and more focused. From alligator breathing to volcano jumps, from a sensory walk to a bedtime wind-down, enjoy discovering new ways to move, breathe, relax, and create with your child.
With over 55 age-appropriate mindfulness activities, and easy-to-follow instructions, parents and children will begin to connect more deeply, feel less stressed and anxious, and more easily cope with big emotions.
MORE PRAISE FOR MINDFUL WITH ME
"Packed with dozens of evidence-based, kid-friendly practices, Mindful with Me shows us how to deeply enhance our own lives and those of our children with mindfulness." —Shonda Moralis, MSW, LCSW, author of Breathe, Mama, Breathe: 5-Minute Mindfulness for Busy Moms
Artikel.nr.
7361a914-dc6f-5caf-8247-b1cf2d092bac
Mindful with Me
237 kr
237 kr
Tor, 26 jun - tis, 1 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisLiknande toppsäljare
POP MART Labubu The Monsters – Exciting Macaron Blind Box 17 cm Vinylfigur | Samlarobjekt | Designer Toy | Originalprodukt
179 kr
Apple AirPods 4 Wireless In-ear
1 549 kr
1 st POP MART Labubu The Monsters Exciting Macaron Plyschfigur Leksak Blind Box (slumpad färg, 17 cm, 1 pack)
179 kr
1 st POP MART Labubu 3.0 Big into Energy Blind Box Figur – The Monsters Vinyl Plysch Hänge 17 cm (slumpad färg, enkel pack)
199 kr
Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 618 kr
Mi Smart Standing Fan 2 (EU)
849 kr
Tidigare lägsta pris:
1 090 kr
INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Vattenfontän solcellsdriven 16 cm solcellsfontän vatten fontän utomhus Svart
159 kr
1 st POP MART Labubu 2.0 The Monsters Macaron Blind Box Plyschfigur (slumpad färg, 17 cm, generation 2, 1-pack)
199 kr
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr
Rekommendationer för dig
Solfontän Solcellsdriven Fontän vattenfontän / Vattenpump
149 kr
Apple AirPods (tredje generationen) Wireless In-ear med Lightning ladningsetui
1 398 kr
Bestway Flowclear Solar Pool Cover 3,56m
299 kr
Tidigare lägsta pris:
304 kr
UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
749 kr
Tidigare lägsta pris:
795 kr
INF 6-pack trimmerspolar med trimmertråd och lock RYOBI grästrimmer
142 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
117 kr
Malibu Fast Tanning Bronzing Butter with Beta Carotene 300ml
139 kr
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
Elektrisk kickbike för vuxna Ladped Däck LP60 8,5''-350W-Räckvidd 22-30km-fällbar
1 999 kr
INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr