Tämä on ensimmäinen suomeksi kirjoitettu kirja tai chin pushing handsistä, tai kiinaksi tui shou. Aihetta ei ole käsitelty muillakaan kielillä useasta eri näkökulmasta kuten tässä kirjassa on tehty. Heikki Nousiaisella on yli kolmenkymmenen vuoden kokemus tai chi chuanista ja hän on opettanut tai chita ympäri Eurooppaa. Hän alkoi myös kilpailemaan pushing hands kilpailuissa yli neljäkymmentävuotiaana ja voitti kansainvälisiä kilpailuja mutta auto-onnettomuudessa saatu niskavamma lopetti kilpauran. Hänen mielenkiintonsa on myös enemmän pushing handsin käyttämisessä tai chin opetuksessa mikä oikeastaan tarkoittaa itsepuolustuskyvyn parantamista.

Kirjassa käsitellään myös lähitaistelun strategiaa ja tai chi klassikoita ja esitellystä teoriasta huuhdellaan kolme eri tasoa kuinka tai chin pushing hands voidaan yksinkertaisesti hahmottaa ilman että ilmiön kompleksisuudesta, moninaisuudesta tingitään. Tällaista esitystapaa ja analyysia ei löydy tämänhetkisestä kirjallisuudesta.

Tämä on toinen kirja sarjassa jossa poraudutaan syvemmälle tai chin teoriaan ja käytäntöön. Ensimmäinen kirja oli englanniksi täysin ilman teoriaa ja tekstiäkin oli minimaalisesti. Tämä toinen kirja on jo teoria painotteinen vaikka lukijaa muistutetaankin motosta "Just do it".

Kirjassa varoitetaan myös uskomasta kehenkään muuhun kuin omaan itseensä ja tulemaan oman itsensä opettajaksi. Tämä ei millään muotoa sulje pois sitä että lukeminen, tutkiminen, keskustelu, opettaminen, kirjoittaminen ja opettajien muitten alan harrastajien kuuntelu on myös tärkeää.

Heikki Nousiainen on ammattimainen tai chin opettaja joka järjestää tai chi matkoja Italiaan ja Suomeen sekä opettaa yrityksille ja yhdistyksille ja yksityisille tai chita ja muita kamppailulajeja ja qi Gong harjoitteita. Hän on myös luonut oman fyysisen harjoittelusysteemin kickout sekä tiimityöskentelyyn sopivan lajin, teamcombat.