
Insight Editions
My Yoga Journey (Yoga with Kassandra, Yoga Journal) (häftad, eng)
249 kr
249 kr
Tor, 2 jan - fre, 3 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Produktbeskrivning
Deepen your mindful practice of yoga with reflection in My Yoga Journey: A Guided Journal.
Before you step on your mat, take 2 minutes to establish your daily affirmation, set your intentions, and ground yourself. After your practice, take 2 minutes to reflect on your experience and clear your mind.
Each page of the journal includes space to record
- the date
- personal affirmations
- intentions
- what your practice entailed (poses, routines, stretches, and rests)
- thoughts of the day
- prompts to encourage you to think more deeply about your practice
My Yoga Journey: A Guided Journal will help you track your journey and motivate you in your daily practice.
As you grow and progress with different poses, this record will reflect how far you’ve come.
Filled with beautiful illustrations, this yoga journal will help you boost your gratitude for your practice and life.
EXPERT GUIDANCE: Let Kassandra Reinhardt, host of the popular YouTube series Yoga with Kassandra, guide you through her holistic approach to yoga for winter, spring, summer, and fall
180+ ENTRIES: Start a year’s worth of journaling at any time with over 180 entries for you to reflect on before and after your daily practice
HABIT TRACKER: Track your progress every day with a colorful habit tracker at the beginning of the journal
DAILY MOTIVATION: Motivate yourself to practice daily by recording your progress
COMPLETE YOUR COLLECTION: Enhance your yoga practice and reflection with I Radiate Joy: Daily Affirmation Cards from Yoga with Kassandra [card deck].
Format Häftad Omfång 192 sidor Språk Engelska Förlag Insight Editions Utgivningsdatum 2023-02-02 ISBN 9781647227890
Artikel.nr.
6acec1b2-b47b-58a6-848e-312875095219
Egenskaper | |
---|---|
Modell | Pappersbok |
Språkversion | Engelska |
Antal sidor | 192 sidor |
Föreslagen målgrupp | Alla |
Illustratör | Kassandra Reinhardt |
Utgivare | Mandala Publishing |
Släpp datum | 03/01/2023 |
Publiceringsår | 2023 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9781647227890 |
Insight Editions
My Yoga Journey (Yoga with Kassandra, Yoga Journal) (häftad, eng)
249 kr
249 kr
Tor, 2 jan - fre, 3 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Buyersclub.se
Liknande toppsäljare

Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
399 kr

Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr

RALPH LAUREN BIG PONY 2 PINK EAU DE TOILETTE 50ML
351 kr

Knivset för Barn 6-delar - Barnvänliga knivar
149 kr

Shiatsu Massage - Masserar nacke, axlar & rygg
349 kr
Tidigare lägsta pris:
379 kr

Apple Airpods (2nd Gen) with Charging Case
1 695 kr

Cocktail shaker Set - Rostfritt stål Silver 5 dela
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr

Knivset / Köksset för Barn 17-delar - Barnvänliga knivar
199 kr

Stor Bilbana för Barn - Dinosaurie
399 kr

Rullande Boll, tuggboll för Hundar och katter Tuggbboll för Hundar, Interaktiv Hund Smart Boll Leksak, Interaktiv Katt Boll Leksak, 360° Smart
159 kr
Rekommendationer för dig

Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr

Hugo Boss The Scent EDT 50ml
491 kr

FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 611 kr

INF Cocktail set Dubbel shaker 750ml Rostfritt stål Silver 10 delar
269 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr

Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr

Elastiskt träningsband till fotboll - Gul/Svart
114 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr

Galaxy Nattlampa / Rymdlampa Stjärnprojektor med Bluetooth Högtalare
249 kr

Uppladdningsbara värmehandskar - Värme vantar håll värme vinter 5V 6000mah
649 kr

Digital Ritplatta för Barn - Praktiskt LCD, 8.5" Tablet + Penna
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr

Gaming Musmatta med LED-ljus - 80x30cm - RGB
199 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr