Ledande kegelövningar för hälsa och nöje.

Nalone Yani™ är världens främsta säljande Kegel träningssystem.

Tillverkad för första gången i aluminium, ger det 100 % optimal hygien och är säkert för kroppen.

< li> Den innehåller två utbytbara uppsättningar, bara med Nalone Yani kommer det att tillåta en förstärkning av bäckenbotten och du kommer att få kvalitet på sexuellt liv.

Yanis eleganta version av klassiska 'ben wa' balls ger användarna mer långvariga, mer intensiva och lättare uppnåbara orgasmer, en minskad risk att drabbas av inkontinens och andra bäckenbottenproblem, samt en snabb återhämtning av tonus och elasticitet efter förlossningen. Dessutom är de det enda Kegel-träningssystemet som låter dig blanda och matcha vikter.

Varje set innehåller fyra 30 g bollar. (Guld) och två 40 (blå)g. som kan kombineras tack vare silikonanslutningen för att skapa personliga träningsrutiner.

1. Rengör före användning

2. Applicera ett vattenbaserat glidmedel före användning

3. Steg 1: Töm blåsan innan du för in bollarna i slidan. Steg 2: Sätt in en boll i taget. De sätts in på ett liknande sätt som vaginaltamponger. Om du har problem med att sätta in dem, höj ett ben eller lägg dig ner för att sätta in dem. Håll silikonpärlan utanför kroppen så att kulan kan tas bort. Steg 3: För att hålla bollarna i slidan, dra ihop benmusklerna och sedan dina PC-muskler. Se diagram nedan: Steg 4: Kegelkulor bör hållas inne i slidan i minst 15 minuter om dagen för att stärka PC-musklerna. För ett bättre resultat rekommenderas det att lämna dem inne under en längre tid.

Använd tips

Börja alltid med den minsta bollen och träna i 15 minuter. Du kan lägga till 5 minuter om dagen tills du når 30 minuter per pass.

Föreslagen träningsplan

• • Vecka 1 – 1 30g gyllene boll
• • Vecka 2 – 1 blå boll på 40g
• • Vecka 3 och 4 – Kombinera 2 30g gyllene bollar
• • Vecka 5 och 6 – Kombinera 1 30g guldboll med 1 40g blå boll
• • Vecka 7 och 8 – Kombinera 2 40 guldkulor

Varningar

◆ Använd inte under graviditet eller menstruationscykel

◆ Du kan känna obehag första dagen av användning, tills din kropp vänjer sig vid fysisk träning.

◆ Om obehaget fortsätter eller om du upplever andra biverkningar, sluta använda bollarna och rådfråga din läkare. Tillverkad med silikon av högsta kvalitet

Att öppna en låda med NALONE-produkter är en garanti för kvalitet. Varje produkt är inslagen i en elegant och unik styv vit låda, i vilken du hittar inuti

• Yany Balls
• satin täckning
• 1 års garanti
• Användarmanual
• Bruksanvisning