Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning
284 kr
284 kr
Ons, 11 jun - mån, 16 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisProduktbeskrivning
Under 2020 har Sofia varit allas vår PT i tv-rutan, och hemmaträning är populärare än någonsin! I den här boken får du Sofia Åhmans smarta och effektiva pass med bara kroppen som redskap, att göra precis där du är, och när du vill. Därtill berättar Gunilla Hasselgren om vad som händer med kroppen med åren, och vad du själv kan göra för att undvika vanliga åldersrelaterade problem. Träning har fantastiska effekter på kroppen, och den här bokens väcker träningsgnistan i dig till liv – eller får dig i alla fall ut och igång, så att du snart kan skörda frukten av din ansträngning!
Nystart gavs ut i orginalversion 2014.
Artikel.nr.
717d3d18-b0d9-437a-8897-de5e559d8021
Egenskaper | |
|---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Svenska |
Antal sidor | 160 sidor |
Skrivet av | Gunilla Hasselgren, Sofia Ohman |
Bokillustrationer | Ja |
Illustratör | Daniel Ohlsson |
Släpp datum | 26/10/2020 |
Produktens färg | Multifärg |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789178872244 |
Vikt & dimension | |
Bredd | 210 mm |
Djup | 21 mm |
Höjd | 225 mm |
Vikt | 530 g |
Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning
284 kr
284 kr
Ons, 11 jun - mån, 16 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
AdlibrisLiknande toppsäljare
POP MART Labubu The Monsters – Exciting Macaron Blind Box 17 cm Vinylfigur | Samlarobjekt | Designer Toy | Originalprodukt
179 kr
1 st POP MART Labubu The Monsters Exciting Macaron Plyschfigur Leksak Blind Box (slumpad färg, 17 cm, 1 pack)
179 kr
1 st POP MART Labubu 2.0 The Monsters Macaron Blind Box Plyschfigur (slumpad färg, 17 cm, generation 2, 1-pack)
199 kr
1 st POP MART Labubu 3.0 Big into Energy Blind Box Figur – The Monsters Vinyl Plysch Hänge 17 cm (slumpad färg, enkel pack)
199 kr
Samsung Galaxy Buds3 Pro - Silver
1 598 kr
Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
639 kr
Tidigare lägsta pris:
679 kr
Apple AirPods 4 Active Noise Cancellation Wireless In-ear
2 096 kr
Tidigare lägsta pris:
2 099 kr
INF Cocktail set Dubbel shaker 750ml Rostfritt stål Silver 10 delar
289 kr
Tidigare lägsta pris:
385 kr
Samsung Galaxy Tab A9+ Wifi 64GB Svart grafit
1 980 kr
Labubu The Monsters Macaron Blind Box från POP MART
199 kr
Rekommendationer för dig
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
639 kr
Tidigare lägsta pris:
679 kr
POP MART Labubu The Monsters Big into Energy 17 cm
199 kr
UNIQ XL Hollywood Spegel med 15 LED-lampor och touch-funktion - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel
795 kr
Tidigare lägsta pris:
895 kr
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr
PlayStation 5 Slim Digital Edition (PS5)
5 219 kr
Tidigare lägsta pris:
6 589 kr
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
117 kr
INF TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring 0
79 kr
Apple Iphone 16e 128GB Svart Svart
7 390 kr
Vattenfontän solcellsdriven 16 cm solcellsfontän vatten fontän utomhus Svart
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
INF Tillbehör för Roborock S5/S6 modeller 7 delar
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr