Elääkö onnellinen ihminen muita pidempään? Tekeekö pitkä mies vaimon onnelliseksi? Tuhoaako katkeruus onnellisuuden? Pitääkö työstä innostuneen hillitä työntekoaan ja ryhtyä tekemään vapaaehtoistyötä? Heikentääkö ujous onnellisuutta? Periytyykö onnellisuus?

Olet kuullut varmasti lukuisia onnellisuusohjeita. Mutta mitkä niistä oikeasti toimivat? Mitä tiede sanoo onnesta?

Tässä teoksessa onnellisuusprofessori Markku Ojanen puntaroi erilaisia onnellisuustutkimuksia ja nostaa niistä esille ne tulokset, jotka auttavat ketä tahansa kohti parempaa onnellisuutta. Kirja auttaa lukijaa oivaltamaan, mistä kaikesta onnellisuus koostuu, mikä sitä vähentää ja mitä itse kukin voi tehdä oman onnensa eteen.

Mitä sinä vastaat kysymykseen: oletko onnellinen juuri nyt?