Overcoming Panic, 2nd Edition
210 kr
210 kr
Tor, 9 jan - tis, 14 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Adlibris
Produktbeskrivning
Overcome the crippling effects of panic attacks and agoraphobia
Do you sometimes feel overwhelmed by feelings of panic that seem to come from nowhere and yet feel terrifyingly real? Do you avoid certain situations because you think you'll experience a panic attack? If so, this step-by-step self-help course can give you the necessary skills to overcome and prevent such attacks and the associated agoraphobia.
Based on cognitive behavioural therapy (CBT) techniques and the authors' many years of experience and expertise in treating this disabling condition, it offers an indispensable guide for anyone affected, including sufferers, their friends and families, psychologists and those working in the medical profession.
Explains the many forms and causes of panic
Contains a complete self-help program and monitoring sheets
Based on clinically proven techniques of cognitive therapy
Artikel.nr.
32a66fdd-f11e-4793-a452-703cddf2fd6d
Egenskaper | |
---|---|
Språkversion | Engelska |
Bokomslagstyp | |
Antal sidor | 224 sidor |
Skrivet av | Vijaya Manicavasagar and Derrick Silove |
Utgivare | Robinson |
Släpp datum | 05/10/2017 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9781472135827 |
Minsta orderkvantitet | 1 styck |
Overcoming Panic, 2nd Edition
210 kr
210 kr
Tor, 9 jan - tis, 14 jan
Säker betalning
Öppet köp till och med 7/1-25
Säljs och levereras av
Adlibris
Liknande toppsäljare
Sällskapsspel med magnetiska stenar med intelligensutmaning
159 kr
Tidigare lägsta pris:
169 kr
Afnan 9 pm Eau De Parfum 100 ml (man)
387 kr
Hitster Guilty Pleasure (Nordisk)
259 kr
Tidigare lägsta pris:
319 kr
Sony PlayStation 5 Slim Digital Edition (PS5)
5 678 kr
Tidigare lägsta pris:
5 689 kr
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
779 kr
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
Apple AirPods (andra generation) med Lightning-laddningsetui
1 430 kr
PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
279 kr
Nattlampa - Stjärnprojektor med LED-lampa - Astronaut
349 kr
Bright Beauty Vanity Namira - sminkspegel med belysning - hollywoodspegel - make up spegel - vit - dimbar med tre ljuslägen
899 kr
Rekommendationer för dig
Laddare Garmin Klockor - Universal Snabbladdare
59 kr
Tidigare lägsta pris:
64 kr
Sony DualSense (PS5) (Original) (Bulk)
777 kr
Apple AirPods Pro (andra generationen) 2023 med MagSafe-fodral (USB-C)
2 788 kr
Tidigare lägsta pris:
2 789 kr
FENCHILIN Stor Hollywood sminkspegel med belysning USB Bordsskiva Väggfäste Vit spegel 80 x 58 cm
1 611 kr
Öronkuddar för Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hörlurar SVART
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
iPhone Laddare Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W USB-C 2m
99 kr
Strandby Dual Aifryer 8L
1 399 kr
Tidigare lägsta pris:
2 799 kr
Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
99 kr
Tidigare lägsta pris:
129 kr
12-pack Oral-B Kompatibla Tandborsthuvuden
89 kr
INF Cocktail set Dubbel shaker 750ml Rostfritt stål Silver 10 delar
269 kr
Tidigare lägsta pris:
399 kr